Hvordan forbedre egenutdanningsferdighetene

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Hver gang en person begynner å lære noe nytt, møter han vanskeligheter. Du må sette av tid til en ny aktivitet, definere et mål, overvinne hindringer, glemme, huske og igjen glemme ny kunnskap. Daria Abramova, administrerende direktør for Kodabra online programmeringsskole, snakker om hvordan man best kan lære nye ting fra et vitenskapelig synspunkt.

Vi pumper minne og oppmerksomhet

Velg din teknikk for å huske informasjon. Oftest brukes mellomromsrepetisjon, Leitner-systemet og aktiv tilbakekalling i undervisningen.

Teknikken med avstandsrepetisjon er basert på Ebinghaus-teorien – lært informasjon blir gradvis glemt hvis den ikke gjentas til rett tid. Forskere prøver med jevne mellomrom å beregne de mest effektive "poengene" for repetisjoner. Mens det er verdt å bruke "1-7-16-35" ordningen, det vil si gjenta materialet annenhver dag, uke, 16 og 35 dager.

Leitner-systemet er en sofistikert metode for adskilt repetisjon. Det er praktisk for å huske vanskelige termer eller fremmedspråk. Det hjelper deg også å lære kommandoene og funksjonene som brukes i programmering. Eleven må starte 3 bokser. Først settes ord inn i den første boksen som eleven ikke kjenner eller kjenner dårlig. De må gjentas hver dag. Når eleven har lært ordet, legger han det i den andre boksen. Ordene fra den andre boksen gjentas hver tredje dag. De vellykkede ordene sendes til den tredje boksen, de ulærte til den første. Ordene fra den tredje boksen gjentas hver femte dag. Øvelsen fortsetter til alle ordene er i den tredje boksen.

Aktiv tilbakekalling er lettest å bruke ikke for å huske spesifikke termer, men for å studere et stort emne. Det er nødvendig å lese undervisningsmaterialet flere ganger, og deretter ikke gjenta det mekanisk, men huske det aktivt. Du kan for eksempel skrive et essay basert på det du leser, gjenfortelle det til en venn eller lage en liste med spørsmål basert på materialet og svare på det.

Bygg forbindelser mellom lærte konsepter. Forskning viser at de som knytter sammenhenger mellom lærte ideer lærer raskere. For å gjøre dette er den enkleste måten å bruke tankekort, men du kan handle på en annen måte. Hovedsaken er å hele tiden inkludere de lærte begrepene og definisjonene i den generelle konteksten. For eksempel kan du komponere en ordbok fra de studerte termene og skrive dem ned på ett ark - dette hjelper allerede til å danne forbindelser mellom konsepter.

Hjelp oppmerksomheten din. På den ene siden, for intensiv trening, må du distrahere fra all stimuli og fokusere på studiene. På den annen side er vilje og oppmerksomhet utømmelige ressurser, og jo lenger du konsentrerer deg om ett emne, jo vanskeligere blir det. Derfor er det verdt å stadig endre undervisningsteknikker og til og med studere flere emner parallelt. Bytt - løs et programmeringsproblem, gjenta deretter noen kompliserte kommandoer, og skriv deretter en enkel applikasjon eller funksjon. Du kan også studere to programmeringsspråk parallelt - dette vil også bidra til å bytte, og samtidig vil de generelle prinsippene for programmering og forholdet mellom språk bli tydelige.

Vi bruker pedagogiske teknikker

Engasjer deg selv om du har oppnådd suksess. Læring er en uendelig prosess, så ikke stopp hvis det virker som du allerede har mestret ferdighetene. Hvis det ikke gjentas regelmessig, vil det bli glemt eller forverres. Studier viser at folk som studerer sjonglering har økt grå substans i lappene som er ansvarlige for visuell hukommelse. Da de sluttet å praktisere den nye ferdigheten, sank mengden av stoffet.

Bruk tidligere ferdigheter for å lære nye. Dessuten kan disse ferdighetene være fra helt andre områder. Det er klart at etter å ha lært ett programmeringsspråk, er det ikke så vanskelig å mestre det neste. Men også kunnskap om matematikk, fysikk, engelske ord, og kanskje noe annet vil være nyttig for deg.

Forklar hva du har lært til andre. Forskning viser at elever husker informasjon bedre når de vet at de må gjenfortelle den til noen. Ja, ikke bare gjenfortell, men sørg for at den andre husker informasjonen og er godt orientert i den. Slike elever er mer involvert i læring og bruker instinktivt bedre mnemoniske teknikker. Finn deg derfor en "student", husk informasjonen godt og prøv å fortelle den så tydelig som mulig. Da vil du mest sannsynlig forstå det selv.

Ta tester oftere. Forskning viser at tester kan bidra til å holde informasjonen lært, og ikke bare informasjonen som finnes i testen. Dette betyr ikke at du trenger å forberede deg hardt for testene - det er nok å begynne å svare på spørsmål, og hjernen selv vil laste den nødvendige informasjonen.

Vi organiserer utdanningsprosessen

Forstå hva som er mer praktisk for deg å studere. For å øve effektivt, må du bestemme treningsmodus, intensitet, velge de beste metodene. For å gjøre dette er det verdt å huske alle tidligere forpliktelser og holde styr på hvilke av dem som var vellykket og hva du gjorde for dette. Kanskje det er mer praktisk for deg å studere om morgenen og sette av en time til dette, eller kanskje du liker å studere flere ganger i uken, men med større intensitet. Legg merke til om du kan gjøre det hjemme eller om du trenger en arbeidsplass, et bibliotek eller til og med en kafé. Jo roligere og hyggeligere det er for deg å studere, jo større suksess vil du oppnå.

Bli kvitt irriterende stoffer. I prinsippet kan du studere mens du blir distrahert av jobb eller sosiale nettverk. Studenter hører ofte på forelesninger, mens de kommuniserer med medstudenter. Forskere kaller dette lavintensiv trening. De fører også til suksess, men mange ganger mer tid må brukes. Det er bedre å finne et bortgjemt sted, slå av varsler på telefonen og trene. Selv om du bare har en halvtime, vil de være godt brukt.

Endre omgivelsene. Prøv å øve et annet sted enn der du jobber. Dette er spesielt viktig for de som jobber eksternt. Hjernen husker følelsene knyttet til arbeidsplassen og når du setter deg ned for å studere vil du føle at du jobber igjen, det vil si gjør vanskelige oppgaver. Finn et annet bord, bytt rom, til og med studer på gulvet – la hjernen venne seg til det nye studieområdet.

Gå inn for sport. Under trening øker stoffskiftet, humøret stiger - hvis du fanger denne tilstanden, kan du trene mer effektivt enn vanlig. Men selv om du ikke kan gjøre akkurat det, gå inn for sport i alle fall, spesielt i frisk luft. Det styrker kroppen og hjelper den å trene bedre.

Les papirbøker oftere. Selvfølgelig er IT-ferdigheter lettere å få ved å lete etter ledetråder på nettfora, se videoer, men papirbøker bør ikke neglisjeres fullstendig. Forskning viser at elever trenger mindre repetisjon for å huske informasjon når de leser fra papir i stedet for fra en dataskjerm.