Hvordan beskytte deg mot elektromagnetisk stråling og holde helsen din?

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Elektromagnetisk stråling forårsaker alvorlig sykdom. Hvordan redusere skaden av elektromagnetisk stråling.

Den negative virkningen av elektromagnetiske felt (EMF) fortsetter å forårsake kontrovers rundt om i verden. Den farligste forurensningen vi er utsatt for er det usynlige havet av EMF. Det påvirker oss hele dagen, uansett hvor vi går …

Den negative virkningen av elektromagnetiske felt (EMF) fortsetter å forårsake kontrovers rundt om i verden. Den farligste forurensningen du blir utsatt for er det usynlige havet av EMF, der kroppen din dyppes hver dag.

Det påvirker deg hele dagen lang, og ikke bare på offentlige steder, men i ditt eget hjem. Mesteparten av strålingen kommer fra mobiltelefoner, radiotårn, datamaskiner, smartmålere og Wi-Fi.

Selv om det er nesten umulig å helt unngå effektene deres, er det praktiske måter å begrense dem på. Gitt antall elektromagnetiske felter som du kommer under ild hele dagen, må du vite og forstå deres negative innvirkning på ditt velvære.

Spesielt hvis du har alvorlig sykdomdet er verdt å bruke dyrebar tid på å minimere eksponeringen for EMF. Hvis du blir fortalt at de er trygge og ikke en trussel mot mennesker, bør du vurdere følgende:

• Telekommunikasjonsindustrien manipulerer føderale regulatorer, helsemyndigheter og fagfolk gjennom kraftige og sofistikerte lobbyer, som etterlater forbrukeren forvirret og uvitende om helserisikoen forbundet med elektromagnetiske felter.
• Eventuelle negative helseeffekter fra elektromagnetiske felter, som ligner på røyking, er kanskje ikke umiddelbart merkbare, men vil sannsynligvis utvikle seg gradvis over tid. Mobiltelefoner er faktisk den helsemessige ekvivalenten til sigaretter i det 21. århundre.

Hva er EMF?

I følge National Institute of Environmental Health Sciences er EMF "usynlige energiområder, ofte referert til som stråling, som er assosiert med bruk av elektrisk energi."

De fleste er klar over farene forbundet med ioniserende stråling som gjør at tannlegen dekker deg med et blyforkle under røntgen. Av samme grunn kan solbrenthet forventes dersom bar hud utsettes for solens UV-stråler for lenge.

Ioniserende stråling antas å ha nok energi til å bryte kovalente bindinger i DNA, men i virkeligheten mesteparten av skaden skyldes oksidativt stress, som fører til overflødig frie radikaler.

Typen EMF som mobiltelefonen din sender ut er i mikrobølgeområdet på 2 til 5 gigahertz. I tillegg sender mobiltelefoner og trådløse telefoner, elektroniske enheter som babymonitorer, Bluetooth-enheter, smarte termostater og Wi-Fi-rutere konstant ut mikrobølgestråling i et volum som kan skade mitokondriene dine.

Kalsiumnivåer inne i cellene økes ved eksponering for EMF

Martin Pall, PhD, fremtredende professor i biokjemi og grunnleggende medisinske vitenskaper ved University of Washington, har identifisert og publisert flere artikler som beskriver de molekylære mekanismene for hvordan EMF-ene til mobiltelefoner og trådløse teknologier skader mennesker, dyr og planter. Mange studier viser at intracellulære kalsiumnivåer øker når de utsettes for EMF.

Pell fant også en rekke studier som viser at overskudd av kalsium i cellen øker nivået av nitrogenoksid (NO) og superoksid. Mens NO har mange helsemessige fordeler, reagerer dets massive overskudd med superoksid for å danne peroksynitritt, en ekstremt kraftig oksidativ stressor.

Peroksynitritt bryter på sin side ned og danner reaktive frie radikaler, både nitrogen- og oksygenformer, inkludert hydroksyl-, karbonat- og NO2-radikaler - som alle tre forårsaker skade. Den er også i stand til å skape kaos på egen hånd.

I tillegg påvirkes ikke EMF av varme; de "steker" ikke cellene dine slik noen har foreslått. Stråling aktiverer VGCC i den ytre cellemembranen, og forårsaker en kjedereaksjon med ødeleggende konsekvenser som til slutt:

• Ødelegger mitokondriefunksjon, cellemembraner og proteiner
• Forårsaker alvorlig celleskade
• Manifestert i DNA-skader
• Akselerer aldringsprosessen dramatisk
• Provosere en økt risiko for å utvikle kroniske sykdommer

Peroksynitritt, mobiltelefoner og en økning i kronisk sykdom

Når det er dannet, reagerer peroksynitritt relativt sakte med biologiske molekyler, noe som gjør det til et selektivt oksidasjonsmiddel. I kroppen modifiserer den tyrosinmolekylene i proteiner for å skape et nytt stoff, nitrotyrosin, og nitrater det strukturelle proteinet. Endringer forårsaket av nitrering sees på biopsier av ALS, aterosklerose, inflammatorisk tarmsykdom, myokardiskemi og septisk lungesykdom.

Når du innser at mobiltelefoner kan bidra til disse kroniske sykdommene – ikke bare hjernesvulster – vil du bli motivert til å begrense effektene deres.

Mens hjerte- og karsykdommer, kreft og infeksjoner fortsatt er de største helsetruslene, er økningen i følgende sykdommer og lidelser forbløffende. Noen av dem var ikke engang kjent for allmennheten før i 1980.

Sykdom eller lidelse/økning siden 1990

• ADHD - 819 prosent
• Alzheimers sykdom - 299 prosent
• Autisme - 2094 prosent
• Bipolar lidelse i ung alder - 10 833 prosent
• Cøliaki - 1.111 prosent
• Kronisk utmattelsessyndrom - 11 027 prosent
• Depresjon - 280 prosent
• Diabetes mellitus - 305 prosent
• Fibromyalgi - 7727 prosent
• Hypotyreose - 702 prosent
• Lupus - 787 prosent
• Artrose - 449 prosent
• Søvnapné - 430 prosent

Har du blitt rammet av en av de EMF-relaterte sykdommene?

Siden den biologiske skaden fra EMF utløses når VGCC aktiveres, sier det seg selv at vevene med høyest tetthet har større risiko. Kroppsvev med høy konsentrasjon av VGCC (og derfor mest utsatt for skade fra EMF) inkluderer:

• Hjerne
• Testikler (hos menn)
• Nervesystemet
• Sinusknuten i hjertet, som fører til arytmier
• Retina

Når VGCC-er aktiveres i hjernen, frigjør de nevrotransmittere og nevroendokrine hormoner. Økt VGCC-aktivitet i enkelte deler av hjernen gir en rekke nevropsykiatriske effekter. De vanligste konsekvensene av kronisk eksponering for EMF på hjernen din er:

• Alzheimers sykdom
• Angst
• Autisme: En av mine mangeårige mentorer, Dr. Dietrich Klinghardt, koblet autisme hos barn til overeksponering for EMF under graviditet
• Depresjon

De vanligste hjerteproblemene som har vært assosiert med eksponering for EMF er:

• Atrieflimmer/fladder
• Bradykardi (langsom hjerterytme)
• Hjerterytmeforstyrrelser (på grunn av plutselig hjertedød)
• Kardiopalmus
• Takykardi

EMF påvirker reproduktiv helse negativt

Hvis du er mann, kan eksponering for EMF øke risikoen for infertilitet, spesielt hvis du regelmessig har mobiltelefonen i bukselommen nær lysken og/eller holder den bærbare datamaskinen på fanget. Studier har koblet lavt nivå eksponering for elektromagnetisk stråling fra mobiltelefoner med en 8 prosent reduksjon i sædmotilitet og en 9 prosent reduksjon i spermvitalitet.

Hvis du er kvinne, er risikoen for å utvikle brystkreft høyere hvis du regelmessig bruker mobiltelefonen i BH-en. Generelt er det vanligste stedet for brystkreft i den øvre ytre kvadranten. Når kreft er i den øvre indre kvadranten, er det mer sannsynlig at det skyldes stråling fra telefonen din (hvis du bruker den i en BH).

Måter å redusere eksponering for EPM

Her er noen tips for å hjelpe deg med å redusere eksponeringen for EMF:

• Koble din stasjonære datamaskin til Internett ved hjelp av en kablet tilkobling. Du bør også unngå trådløse tastaturer, styrekuler, mus, spillkonsoller, skrivere og hjemmetelefoner. Velg den kablede versjonen.
• Hvis du trenger å bruke Wi-Fi, slå den av når den ikke er i bruk, spesielt om natten når du sover. Ideelt sett er det best å gjøre hjemmet ditt kablet for å slå av Wi-Fi en gang for alle. Hvis du har en bærbar datamaskin uten Ethernet-porter, kjøp en USB-adapter som lar deg koble til Internett uten trådløs tilkobling.
• Slå av strømmen på soverommet om natten. Vanligvis vil dette bidra til å redusere elektriske felt fra ledninger i veggen hvis det ikke er noe tilstøtende rom ved siden av soverommet ditt. I dette tilfellet må du bruke armaturet for å finne ut om du også må slå av strømmen i det tilstøtende rommet.
• Bruk en batteridrevet klokke, helst uten bakgrunnsbelysning. Jeg bruker en snakkende klokke, som lar meg bare trykke på en knapp for å fortelle klokkeslettet og ikke slå på lyset om natten.
• Hvis du fortsatt bruker mikrobølgeovnen, bytt den ut med en dampkonveksjonsovn, som vil varme opp maten raskere og mye sikrere. Etter en induksjonstopp er mikrobølger sannsynligvis den mest forurensede EPM i hjemmet ditt.
• Unngå å bruke smarte apparater og termostater som er avhengige av et trådløst nettverk. Dette gjelder også alle nye "smart" TV-er. De kalles smarte fordi de sender ut Wi-Fi, og i motsetning til en datamaskin kan du ikke slå den av. Vurder å bruke en stor skjerm som TV, siden den ikke sender ut Wi-Fi.
• Kast smartmålere eller dekk dem med en skjerm for å redusere strålingen med 98–99 prosent.
• Vurder å flytte babyens barneseng til rommet ditt i stedet for å bruke en babymonitor, eller kablet den. I alle fall, unngå trådløse babymonitorer hvis du kan kjøpe en kablet.
• Bytt ut fluorescerende pærer med glødepærer. Ideelt sett blir du kvitt alle lysrør i hjemmet ditt. Ikke bare sender de ut et usunt lys, men enda viktigere, de overfører faktisk strøm til kroppen din når du er i nærheten av dem.
• Ikke bær mobiltelefonen på kroppen med mindre den er i flymodus, og sov aldri med den på soverommet (mye mindre under puten). Selv i flymodus kan den sende ut signaler, så jeg legger min i en Faraday-veske.
• Når du bruker en mobiltelefon, slå på høyttaleren og hold den minst 3 fot unna deg. Prøv å minimere tiden du tilbringer med ham. Jeg har redusert telefonbruken min til 30 minutter i måneden, mest på reise. Bruk heller VoIP-telefoner som fungerer selv når de er koblet til Internett via en kablet tilkobling.

Visse næringsstoffer kan bidra til å beskytte kroppen mot EMF-skader

Mine anbefalinger:

• Magnesium - Som en naturlig kalsiumkanalblokker kan magnesium bidra til å redusere effekten av EMF på VGCC. Siden mange har mangel på magnesium, vil det være fordelaktig å ta 1 til 2 gram magnesium per dag.
• Molekylært hydrogen Forskning har vist at molekylært hydrogen kan dempe omtrent 80 prosent av EMF-skaden ettersom det retter seg mot frie radikaler produsert som respons på stråling, for eksempel peroksynitritt. Du kan ta molekylære hydrogentabletter mens du flyr for å beskytte deg mot gammastråler. Dette er et av tipsene jeg har gitt om hvordan du kan minimere jetlag.
• Nrf2 - Økende Nrf2, som er et biologisk hormetikum som aktiverer superoksiddismutase, katalase og alle andre fordelaktige intercellulære antioksidanter, reduserer også betennelse, forbedrer mitokondriell funksjon og stimulerer mitokondriell biogenese.
• Krydder – Visse krydder kan bidra til å forhindre eller komme seg etter skade fra peroksynitritt. Fenolrike krydder som kanel, nellik, ingefærrot, rosmarin og gurkemeie har vist noen beskyttende effekter mot peroksynitritt-indusert skade.

EMF er farligere for barn enn for voksne

Dessverre har de fleste unge blitt påvirket av den trådløse revolusjonen, og det er ditt ansvar å opplyse barna dine om farene deres. Mange har mobiltelefoner og trådløse nettbrett under 5 år og sover med dem under puten. Dette utsetter dem for en mye mer alvorlig helsetrussel enn røyking i oldefedrenes ungdomsår.

Muligheten for å oppleve stor skade på mitokondrier over tid er eksponentielt større for barn enn for voksne. Mange vokser opp i dag fullstendig pakket inn i teknologi. De får mobiltelefoner i stadig yngre alder, bruker datamaskiner og nettbrett siden de tidlige skoleårene, og spiller videospill på Internett, som alle er forbundet med eksponering for EMF.