Fordelene med kjøtt og farene ved yoga

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

I diskursen om farene ved kjøtt som jeg ofte hører fra vegetarianere, er det noen ting jeg trygt kan si meg enig i, sammen med argumenter som ikke har noe med virkeligheten å gjøre.

Siden jeg hadde fem års erfaring med fullstendig vegetarisme (uten kjøtt, ingen fisk, ingen egg) der jeg leste alle de grunnleggende orientalske avhandlingene om indisk kosmologi, filosofi om buddhisme og taoisme, inkludert arbeider om ayurveda, akupunktur, yoga og annet kunnskap, jeg kan si noen ord om dette. Naturligvis har jeg i lang tid praktisert ulike helseforbedrende psykofysiske praksiser fra Vipassanaog går på kull, inntil retreaterog pustetekniker. Jeg vil ikke gå i detalj på systemene jeg har vært i stand til å oppleve på meg selv, jeg vil si at dette var praktisk talt alle metoder kjent i esoteriske kretser for femten år siden.

For enkelhets skyld vil jeg redusere mine observasjoner til avhandlinger

Ayurveda og mattyper

1. Å snakke om fordelene eller skadene ved et produkt for helsen med henvisning til AyurvedaDet er et par ting vi må huske på. Den første er varnaene (vi har et mer utbredt ord for "kaster") som finnes i India til i dag. Dette er en analog av de førrevolusjonære russiske eiendommene, hvor det høyeste nivået ble okkupert av brahminer(prester, representanter for en religiøs kult). Nedenfor var plassert kshatriyas(krigere, konger). Så kom vaisyas(kjøpmenn og store grunneiere). De tre første kastene ble kalt dviji, som betydde to ganger født.

Etterfulgt av sudras (gårdsarbeidere, tjenere og fattige bønder) og stengte den sosiale rangstigen " urørlig"- et foraktet og rettighetsløst sosialt lag. Selv et tilfeldig møte med en urørlig dviji førte til alvorlige renseprosedyrer.

2. Det andre er gunas, dvs. kvalitet, egenskaper.

sattva - grunnlaget for sinnet, preget av subtilitet, letthet, lys og glede;

rajas - grunnlaget for energi, preget av aktivitet, spenning og lidelse;

tamas - grunnlaget for treghet, preget av uhøflighet, apati, amorfhet og mørke.

Mat i henhold til Ayurveda er delt inn i:

Tamasisk - dvs. fordummende, som inkluderte elvefisk, rotvekster (mat til bønder og urørlige), samt all bedervet mat.

Rajasic - fremme styrke og energi, det var kjøtt og varme krydder (mat for krigere)

Sattvic - hvis bruk førte til godhet og ettertanke. Alle meieriprodukter, søt frukt, honning, frokostblandinger, nøtter og ris (mat fra prestene) ble ansett som slike produkter.

Legg merke til det det var ikke noe massekonsum av alkohol verken da eller nå i India.

Påvirkning av klima og mat på mennesker

3. Hindustan, både da og nå, var et klimatisk sted som kan deles inn i to betingede områder: hvor det er varmt og hvor det er veldig varmt. Alt hardt fysisk arbeid eller trening i et slikt klima er rett og slett kontraindisert. Så en favoritt tidsfordriv for indianere i årtusener er å chatte med naboer i nærheten av et viltvoksende banyantre eller et annet tre.

Derfor er hinduer grådige etter ulike prekener og taler fra lokale guruer, tigging og absolutt ignorering av dagligdagse fasiliteter. I dette har vi en viss likhet med dem.

4. Det er usannsynlig at jeg vil overraske noen hvis jeg sier at i Russland og i Sovjetunionen var 85 prosent av befolkningen frokostblandinger, innsjø- eller elvefisk, kylling, egg, grønnsaker, hermetikk, bacon, brød.

Kjøtt i kostholdet til bønder var ekstremt sjeldent. I USSR, hvis vi tar Brezhnev-perioden, har situasjonen endret seg litt til det bedre, som et alternativ til kjøtt dukket det opp alle slags pølser og pølser, lapskaus, syltetøy og hermetikk, det vil si at mat er ren gift. Og til i dag forblir til og med svinekjøtt en delikatesse i Russland.

Faktisk har ikke kostholdet til den gjennomsnittlige russen utvidet seg mye. Ja, landet har begynt å konsumere mer kylling og fisk. Bananer, durumhvetepasta og noen andre produkter har blitt ganske vanlig på bordet. Alt dette matsettet klassifiserer ganske klart vår befolkning som en lavere kaste, og utvikler dumhet og treghet i den på nivå med den fysiske kroppen.

5. De tøffe klimatiske forholdene i Russland, lange vintre og korte somre, til tross for den åpenbare forskjellen med klimaet i Hindustan, har fortsatt likheter med det når det gjelder graden av innvirkning på folkets mentalitet. I begge tilfeller er en person overlatt til selvkontemplasjon i lang tid (å ligge på komfyren og spytte i taket). I begge tilfeller dominerer det immaterielle i en person materialet.

Det er ett "men" den fysiske tilstanden til en nordlig person trenger styrke og stivhet … Han pløyer gjennom vanskelig jord, velter skogen, har tunge klær på seg. Kostholdet hans trenger sårt fett. For å holde kroppen varm. Sørlandets mann er fleksibel og mindre solid. Han har nesten ikke på seg noen klær, og deltar ikke i intens fysisk arbeid.

Hva er Yoga?

6. Nå nærmer vi oss jevnt og trutt yoga. Jeg har allerede skrevet mange ganger at på grunn av forvrengning av begreper, har ordet "yoga" absolutt mistet sin primære betydning. For viderekomne anbefaler jeg et udødelig verk oversatt til et dusin språk kalt Living Beer Yoga Sutra.

I et nøtteskall, altså Yoga er praksisen med å stoppe sinnets vibrasjoner … De tre grunnleggende betingelsene for yogautøvere er å ha en mentor, fullstendig immobilitet i lang tid og personvern.

Det vi mener med "yoga" er ikke noe mer enn et system med gymnastikkøvelser som dukket opp for litt over hundre og femti år siden. I løpet av denne tiden ble disse øvelsene overgrodd med myter, legender, ble supplert med puste- og rensemetoder, krydret med mystikk og godkjent i sin ukrenkelighet av selvutnevnte guruer. Nå er antallet skoler for slik "yoga" flere hundre.

Spredningen av slik "yoga" i selve India var på den ene siden assosiert med en tilstrømning av amerikanere og europeere tørst etter innsikt og åpenbaringer. På den annen side var det pga en multimillion hær av ledigeprøver å tjene penger på det.

Seksuell energi

7. Noen flere punkter som bør tas hensyn til. Dette er sex og gastrointestinal atferd. Vi vil ikke fordype oss i jungelen av opprinnelse, akkumulering og frigjøring (sublimering) av seksuell energi, bare forestill deg følgende. En mann er en vannkoker på komfyren.

Akkumuleringen av energi (damp) skjer helt nederst (mooladhara), hvorfra den har to utganger. En del kommer ut gjennom tuten (svadhisthana), en del gjennom lokket (sahasrara). Siden lokket kan sitte ganske tett, slipper all damp ut gjennom tuten til kjelen slås av. Det er slike uttrykk blant folk" slippe ut damp », « Kok opp », « bli varm », « kokt". Hvis du plugger tuten og løfter lokket, vil all dampen gå gjennom toppen.

Dessverre har folk i Russland et tett forseglet lokk, så hovedhandlingene utføres ved hjelp av det instinktive-motoriske senteret. Arbeidet til et slikt senter bestemmes av kombinasjonen frykt og aggresjon, som i et samfunn alltid er full av problemer, sykdommer, forstoppelse og andre problemer. Alle som har vært i India vet at magen fungerer feilfritt der, en gang. Seksuell energi sublimeres lett, to.

Disse to tingene tjener også fleksibilitet, både mental og fysisk. Hvis du husker en av de travleste gatene Mumbai, hvor seks kjørefelt med gal trafikk i den ene retningen og seks i den andre, så skjønner du hva jeg mener. Denne ruten kan krysses i rette vinkler uten trafikklys og kryssinger krøplinger, kameler, bønder på vogner, esler; det krysses av bilrickshawer, syklister, motorsykler, tiggere,tiggere og annet broket indisk publikum. Dette faktum forårsaker ikke angrep av voldsomt sinne eller ukontrollert aggresjon hos noen.

Varna tegner

8. Og til slutt den siste. Fra uminnelige tider har hver varna sine egne regler og psykofysiske øvelser.

Brahminer resitere mantraer, studere Vedaene, praktisere religiøse ritualer og etablere normer for atferd for alle andre. Han bruker sattvic mat i små mengder. De tenker ikke på sitt daglige brød. Prestene sublimerer sin seksuelle energi til åndelig vekst.

Kshatriyas støtte brahminenes makt, administrere livene og inntektene til de andre kastene, og også gi dem beskyttelse. De trener kampsport, bygger muskelkorsett, spiser kjøtt og har aktivt sex. Religiøse ritualer styrker makten til krigere og konger.

Kjøpmenn og grunneiere adlyde uten tvil prestene og krigerne. De kan spise hvilken som helst mat, er ganske aktive i sex og har en balanse mellom fysisk og mental utvikling.

Bønder finnes i støvet. De er født i støv og blir til støv. De jobber hardt for å få et stykke brød. Mat, sex, levekår, mentale evner, mål - alt dette får den fjerde Varna til å se ut som trekkdyr.

Urørlig ekskludert fra samfunnet. De spiser hovedsakelig søppel, rotgrønnsaker eller frukt. De lener seg tilbake, tigger, stjeler, voldtar, dreper.

9. Hva skjer?

Resultatet er følgende:

1. Gymnastikkøvelser, feilaktig kalt "yoga" i vårt land selv i det indiske samfunnet det er mange ledige … De får tross alt en betydelig del av tiden. I vårt samfunn, en slik praksis, under veiledning av hjemmedyrkede guruer, bare styrker det menneskelige egoet. Egoet er Yoginens hovedfiende.

2. Vegetarisme – Dette er en historisk etablert diett av bønder over hele verden. Den er imidlertid verken etablert eller religiøs (hinduene er et unntak med tanke på at kua regnes som et hellig dyr), og diktert av mangel på valg. Når det er mulig, spiser bønder gjerne kjøtt.

3. Siden Yoga er en øvelse i immobilitet av sinnet ved hjelp av immobilitet av kroppen., og målet er å oppnå Samadhi, så kan ingen fysiske øvelser kalles yoga. Eller mer presist: alt kan kalles yoga - kroppsbygging, skiskyting og sjakk. Som sagt Sri Aurobindo – alt liv er yoga.

4. Både kjøtt- og gymnastikkøvelser er nødvendige hvis en person har andre mål i livet enn å bryte Samsaras lenker.

5. En person som praktiserer Yoga (stopper sinnet gjennom konsentrasjon og meditasjon) for trofasthet bør kalles en Yogi.

6. Unngå animalsk mat helt har kortsiktig fordel. Men denne fordelen oppstår ikke fra å forbedre den fysiske tilstanden til en person, men fra mental kontroll over kroppen hans.

7. Hippokrates formulerte prinsippene for ernæring til en europeer en gang for alle. Og ingen oppdaget noe nytt etter ham:

en. Maten din skal være medisin og medisinen din skal være mat.

b. Alt er bra det med måte.

v. Som tøyprodusentene renser kluten og slår dem ut av støv, renser gymnastikk kroppen.

d. Verken metthet eller sult, og ingenting annet er bra hvis du overskrider naturens mål.

e. Effekten av kostholdshjelpemidler er langvarig, mens effekten av legemidler er forbigående.

8. Derav konklusjonen.

Skaden av gymnastikkøvelser, som vi feilaktig kaller "yoga", består av tre ting.

– I en fjern religiøs og livssynsbakgrunn.

– I presentasjonen av disse øvelsene, som et slags universalmiddel for alle problemer.

- I påføring av mønstre for atferd og ernæring.

Fordelene med rødt kjøtt består også av tre faktorer:

- Det gir de manglende vitaminene og mineralene til menneskekroppen.

– Det fremmer muskelvekst, kroppsstyrke og selvforsvarsberedskap.

– Det gir rajasisk energi, energi av lidenskap og lyst til seier.