Gylne tips: Hvordan kommunisere klokt med aldrende foreldre?

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Er det vanskelig for deg å kommunisere med gamle mennesker? Skjer det at du i en samtale med dem blir sint og irritert? Hvorfor skjer dette? Kanskje fordi de konstant kritiserer, gir råd og forstyrrer livet ditt? Så hva skal man gjøre med det?

Svaret på dette spørsmålet er kjent av kunstneren Alexander Galitsky, tidligere - en kunstdirektør i et stort selskap. Nå jobber Alexander på et sykehjem, hvor han leder en treskjærerkrets. De fleste av elevene hans er over 80.

I boken «Mamma, ikke gråt! Hvordan lære å kommunisere med eldre foreldre og samtidig ikke bli gal selv Alexander Galitsky forklarer unge mennesker hvordan man kommuniserer riktig med eldre mennesker.

Her er de grunnleggende reglene for omgang med gamle mennesker, som han utledet gjennom årene han jobbet med dem.

1) Ikke krangle med eldre mennesker, ikke prøv å overbevise dem om noe

Dette er umulig å gjøre. Hvis du fortsetter å krangle - bare ødelegge forholdet. Du kan ikke fikse dem, du må tåle det. Prøv å endre deg selv først og fremst. Endre holdning til det som skjer.

Når du er inne i en situasjon, ser du bare én side av medaljen: hvor lunefulle og skadelige dine gamle mennesker er, hvor mye de forårsaker ulemper … Prøv å sette deg selv i deres sted - og du vil se at de har det veldig dårlig.

Dette er deres siste år. De er redde for sykdom, sin egen svakhet, kjedsomhet, sin egen ubrukelig og ubrukelig, døden til slutt.

Og erkjennelsen av at det ikke vil bli bedre, det vil bare bli verre, er spesielt undertrykkende."

2) Ta kontroll over situasjonen

Har du eldre foreldre og de irriterer deg? Det er selvsagt ikke lett å komme overens med hva de har blitt. Tross alt husker du dem helt annerledes! Det betyr at øyeblikket er kommet for å ta kontrollen i egne hender. Hvordan gjøre det?

Umerkelig endre vektoren av relasjoner: slutte å kommunisere med foreldre som ønsker, slutte å komme med unnskyldninger, forklare og spille rollen som et barn. Dette er en lang og komplisert prosess. Vær tålmodig og bruk humoren din.

«En lerende gammel mann er ikke farlig. Ved hjelp av en vits - hvilken som helst, selv ikke den mest vellykkede - kan du uskadeliggjøre nesten enhver farlig situasjon som oppstår i kommunikasjon med en eldre person."

Ta tøylene i egne hender gradvis, uten press. Til foreldrenes spørsmål "Hva gjorde du?", "Hvor har du vært?" du kan ikke svare. I stedet for å svare, spøk eller still motspørsmål. Dette er forvirrende.

Ikke kom i konflikt med gamle mennesker - det er ubrukelig. Selv når det gjelder menneskers sikkerhet og helse, ikke kom med påstandene dine, se etter en annen tilnærming.

3) Ikke minn gamle mennesker om vonde ting

Gamle mennesker setter pris på alt som på en eller annen måte kan distrahere dem fra ubehagelige fysiske opplevelser, dårlige tanker og opplevelser.

Derfor, hvis du vil glede dine eldre foreldre, ikke gi dem en trykkoker, kaffetrakter, vaskemaskin osv. Tror du at en slik praktisk gave vil gi dem glede? Vil ikke levere.

Hvis du virkelig ønsker å glede eldre foreldre, gi dem tid. Men, selvfølgelig, ikke noen tomme, kjedelige og overveldende. Velg en kvalitet, lys, uvanlig tid for gaven.

Dessuten, jo mer tid du tilbringer med foreldrene dine, jo lenger vil de leve. Du kan lese om et så interessant faktum på denne lenken.

4) Godta gamle mennesker som de er

Det er bare én måte å forbedre forholdet til eldre foreldre på. Forstå og godta ett enkelt faktum: fra nå av vil forholdet ditt bare være så - komplekst og selvmotsigende.

Gi gamle mennesker muligheten til å være den de er. Respekter barnas valg. Gjør dumme forespørsler. Ikke ta ideene deres på alvor.

5) Sett deg selv i deres sko

Vi vil alle bli gamle før eller siden. Noen føler seg allerede i ung alder som en gammel mann. Eldre pårørende kom nærmest endestasjonen. Du kommer dit også - det er bare et spørsmål om tid.

Prøv derfor å vurdere deg selv i eldre foreldre. Tross alt vil du også en dag finne deg selv i rollen deres. Det er skummelt å tenke på det, men det er en lettelse over tid.

Husk: kommunikasjon med gamle mennesker er på en måte kommunikasjon med seg selv, medfølelse og kjærlighet til dem er kjærlighet til seg selv i alderdommen.

6) Farvel

Start hver dag med et rent ark. Ikke dra gårsdagens klager inn i dag. Husk: foreldrene dine er menneskene du er nærmest. "Ok, la oss gå," - fra hvilket motto du blir lei av å adoptere.

Ikke dra det negative lenger. Glem problemene. Ikke krangle med gamle mennesker. Hils den nye dagen - og dine gamle mennesker - med et smil.

7) Ikke klandre deg selv

«Jeg går glipp av noe» er tanken som kommer til mange middelaldrende mennesker når de reflekterer over forholdet til foreldrene.

Men vi har ikke skylden. Tiden har skylden, - sier Alexander Galitsky. – Den omvendte aldringsprosessen er alltid deprimerende.

Husker du vitsen? Pessimisten sier at det ikke kunne vært verre, optimisten sier at du selvfølgelig kan det! Dette er hva som skjer foran øynene våre."

Men vi har ikke skylden for aldring av våre kjære.

8) Ikke forvent glede av kommunikasjon

Kommunikasjon med en eldre person er en virksomhet som krever erfaring og kunnskap. Det er spesielt vanskelig å snakke med en gammel mann tete-a-tete. Før samtalen, still inn på det faktum at det ikke blir lett. Ikke forvent glede av en slik samtale - da blir du ikke skuffet.

«Når jeg kommer til timene med elevene mine, vet jeg at trettheten min ikke er avhengig av tid. Jeg kan bli sliten av en av dem på 10 sekunder. Men jeg er klar for dette. Jeg forstår hvorfor jeg er irritert, hva som gjør meg sint.

Husk - gamle mennesker virker som verdiløse skapninger for seg selv. Og vår interesse for dem er en gave til dem!”, skriver Galitsky.

9) Vis en genuin interesse for eldre

Eldre mennesker har vanskelig for å tro at noen trenger dem. Det er vanskelig for dem å se seg selv i speilet, de liker seg ikke. Din interesse for dem vil hjelpe forholdet ditt.

10) Studer spesifikasjonene til din gamle mann

I følge Alexander blir vi irriterte i nærvær av gamle mennesker, fordi vi ikke forstår ett enkelt faktum: personen ved siden av oss er annerledes. Han ser dårlig, hører dårlig, går dårlig, for ikke å snakke om hva som er inni. Han ser bare ut som oss. Og tiden flyter annerledes for ham.

"Forstå: gamle mennesker er mennesker som lever i et annet koordinatsystem," sier Alexander.