Uvanlige fakta om hjernen

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Alle ser hva han vil. Selv om ordet "ønsker" er upassende her, vil det være riktig å si - han ser hva han har programmert hjernen til.

La oss forestille oss at hjernen er en muskel. Og muskelen kan og bør trenes. Bare, i motsetning til biceps, vil den ikke bli dristig og visuelt oppblåst, men vil forbli i nøyaktig samme fysiske tilstand som den var før trening. Det er bare det at livet ditt vil endre seg til det bedre. På den annen side, hvilken forskjell gjør det for oss hvordan det ser ut inne i skallen?

For hjernen spiller det ingen rolle om det er virkelighet eller fantasi

For ham er disse to konseptene identiske. Hjernen reagerer på samme måte (med tanke på hendelsen som fant sted) på det du ser, føler, føler og det du fantaserer om. Det vil si om det skjedde en hendelse i livet ditt eller du bare fant det opp – han oppfatter både dette og hint som et faktum som skjedde.

Og hvis du innser dette, kan du enkelt behandle deg selv (i fysiske og psykologiske aspekter), den såkalte placeboeffekten. Placeboeffekten oversettes med «å bli bedre», det vil si å bli frisk. Ved hjelp av et helt ufarlig preparat, enkelt vann eller installasjon kan du bli kurert.

Ja, folk har lettere for å tro på en pille, et universalmiddel for alle sykdommer. Og de er mer villige til å stole på professoren i hvit frakk som holder frem en magisk pille enn seg selv. Og denne troen på professoren og på pillen hans gir den placeboeffekten, det vil si at personen blir frisk.

Og det at det var et glass vann, et vitamin eller en brygget kamille spiller ingen rolle. For øyeblikket er det et universalmiddel og det hjelper virkelig. Du trenger ikke lete etter en professor med magien hans, du må stole på deg selv og tro på deg selv.

Bli den legen for deg selv: fantaser om bedring og bli frisk. Men fantasi vil bare gå i oppfyllelse hvis du vet sikkert at dette er et universalmiddel. Å vite, ikke å tro. Dessuten, hvis du sier noe eller gjør noe med vantro, så er det bortkastet tid.

Hodet gjør vondt, de tok "tsitramon", svelget og etter 20 minutter var hodepinen borte. For du visste at smerten må gå over, det er et faktum, ellers kan det rett og slett ikke være det. Jeg forsikrer deg om at hvis det fantes en vanlig askorbinsyre, ville effekten vært den samme.

Men du kan like godt bli syk.

Tiltrekk sykdommen til deg selv, absorber den og bli syk. Hvis det er meldingen din til hjernen din, "Jeg ble våt og nå skal jeg definitivt sove med forkjølelse". Jeg forsikrer deg - du vil definitivt legge deg.

Det er opp til deg å bestemme om du skal være frisk eller syk.

Du har sikkert møtt mennesker som ser på verden gjennom rosefargede briller, som flyr i skyene, og i nærvær av mange triste fakta (etter din mening), er de alltid i godt humør. Og du har sikkert møtt de som de sier «han er sint på fett», «han selv forstår ikke hva han vil», «bor i sjokolade, men gjør Gud sint», det vil si alt (igjen fra ditt synspunkt) er bra med dem, men de i sorg.

Det er veldig enkelt, de første føler glede av drømmene sine, og kroppen produserer lykkehormoner - endorfin, serotonin og dopamin. Sistnevnte produserer ikke lykkehormonene, men produserer i stedet smerte- og ulykkeshormonet - enkefalin.

Og hormoner er allerede noe materiale som kan berøres (i laboratorieforhold) med enheter. Det vil si, det var som om ingenting, men det var hormoner som helbreder eller lammer kroppen din.

Du ser akkurat det du tenker på oftest

Det er milliarder av øyeblikk i livet, men vi legger merke til de utvalgte. Vi er selektive på hva vi skal se. Her går du nedover gaten, og alle de tynne jentene går på møtet. De er alle tynnere enn deg. Og hvorfor? Fordi du nå går ned i vekt og velger dem fra mengden, fordi du har på deg 5 kg ekstra. De er for deg som et insentiv.

Eller omvendt, du går og ser bare tykke kvinner rundt. Og hvorfor? Fordi du har på deg de samme 5 kg overvekten, men du tror at du er normal, siden alt rundt deg er tykkere. Strømmen av mennesker er den samme, det er både tynne og tykke kvinner. Men du ser bare de du har valgt å se.

En person velger hva han vil se. Han ser, noe som betyr at dette bekrefter hans indre holdning. Husker du fra en barnevits om en hest?

Familien hadde to sønner, den ene er pessimist og den andre er optimist. Foreldrene hadde penger til bare én gave til det nye året, og de bestemte seg for å glede sin pessimistiske sønn. Og den optimistiske sønnen vil finne noe å glede seg over. De kjøpte en trehest og la den under juletreet av julenissen til pessimisten, og til optimisten la de en høyhaug. Og nå gråter pessimisten, han har en kunstig hest. Og optimisten er glad, han lever, akkurat nå stakk hun av. Som du forstår, kan ingen fra utsiden, selv en veldig nær og kjær en, tvinge deg til å endre synsvinkelen, verken i den ene eller den andre retningen. Bare du selv!

Alle ser hva han vil. Selv om ordet "ønsker" er upassende her, vil det være riktig å si - han ser hva han har programmert hjernen til. Vi ønsker ikke å gå av nødvendighet når hovedfotballkampen sendes, men vi går fordi kroppen krever det. Vi ønsker ikke dette, dette er et program. Slik er det med det vi ser. Vi ser ikke ut til å ønske å se dette, men vi ser. Vi ser, da er vi overbevist om dette. Vi kan bli overbevist om det dårlige, eller vi kan se på den samme situasjonen på en god måte.

Samme dag, men alle ser det annerledes. Til og med du selv kan se det på forskjellige måter, avhengig av hvilket program som er slått på i hjernen.

Jeg ser ut av vinduet med slaps, myr, kråker som kvekker, og så så jeg nærmere - våren kommer, gresset dukker opp, fuglene synger. Se godt etter og du vil se at verden har mange lyse og vakre farger, selv når andre ser bare kjedelige gråtoner.

Dette er veldig viktig å vite! Du kan komme deg ut av en stressende situasjon hvis du omprogrammerer tenkningen din. Du må kjøre et program som viser deg gode ting. Vanskelig, men ingen sa at det ville være lett.

Gi deg selv en positiv tankegang og se etter de som allerede har det. Samle andres historier, samle andres seire. Hvis de lykkes, vil du lykkes. Det kunne de, noe som betyr at det er ekte.

Husker du i begynnelsen med skinny og fatties? Først bør det være en "endre hva som er"-innstilling, og "dette vil gjøre"-innstillingen må formateres. Du er uenig i at du er feit, fattig, syk og ulykkelig. Er ikke enig! Så samler du historiene til de som er kjekke, vellykkede, rike. Du legger merke til dem rundt omkring. Du forstår at det er mange av dem. Lær av erfaring.

Det viktigste på dette stadiet er ikke å gi slakk, og slakk er misunnelse. Still deg selv spørsmålet, ikke "hvorfor er alt for ham, men ingenting for meg?!", men "hva må jeg gjøre for å bli det samme eller bedre?" Og når spørsmålet er riktig formulert, vil hjernen din gi deg svarene. Og resultatet vil være at du vil se suksess rundt deg, kanskje din omgangskrets vil endre seg, og som et resultat vil du se deg selv som vellykket. Og viktigst av alt, du vil virkelig bli det.

Hjernen opererer på autopilot mesteparten av livet

Den gjennomsnittlige menneskelige hjernen genererer rundt 60 tusen tanker per dag. Ja, den genererer, produserer, føder, skaper igjen, men ca 70% av tankene vil være de samme som i går, dvs. de samme som ble generert i går.

Hva er fokuset? På autopilot. Hjernen husket gårsdagens program, og spilte det i dag 70 % av dagen. Selv om du i dag har et utmerket budskap om å forandre livet ditt til det bedre, og i går moppet hele dagen, så vil du dessverre i dag fortsatt moppe i større grad, med 70 %.

Men fortsetter å tenke på det gode i dag, i morgen vil du moppe med 50%. Så dagen er ikke langt unna da hjernen automatisk vil generere en følelse av lykke. Og for å gjøre dette, må du begynne å programmere det akkurat nå, de to første faktaene vil lett hjelpe med dette. Den første er å lære å forestille seg en god dag selv på en dårlig dag. Det andre er å se det gode selv på en dårlig dag.

Og nå for et eksempel. Du hadde en dårlig dag, og på toppen av det ble du fanget i regnet og ble våte. Vi reiste hjem, la skoene på til tørk, og føttene dampet. Du kan gå inn i en kjedelig hale og begynne å synes synd på deg selv og beklage. Kan. Men i morgen kommer det en ny dag og det vil bli mye bedre, men hjernen din vil gi ut nesten dagens program for uflaks og lykke vil bli avlyst.

Men husker du det første faktum, kan du løpe i regnet og visualisere hvordan du slapper av på havet - sol, hav, strand, varme, martini med sugerør osv. Ja, du vil fortsatt løpe i regnet, men du har en organisme vil utvikle lykkehormoner.

Og husker det andre faktum, du kan løpe i regnet, men se det gode. For det er hodet ditt tørt, fordi du tok en paraply. Du er godt utført. Damp bena - flott! Du er hjemme, varm og vanskelig bak. Du har overvunnet alt og nå kan du slappe av osv. Dermed, selv i en rekke uflaks, kan du programmere hjernen din for godt, naturlig nok vil hjernen også ta negativt, men i mindre grad.

Når en rekke uflaks kommer, hjelper et landskapsskifte mye. De sier å gå et sted for å "tømme" hjernen deres for å begynne å starte riktig autopilot på et nytt sted. Faktisk i en normal setting. Der vanskeligheter innhentet deg, vil hver ting, lukt, ord bringe deg tilbake til dårlige øyeblikk, og du vil motvillig starte et selvdestruksjonsprogram.

Negative tanker skaper stress, selv om det ikke er noen reell årsak. Dette er de såkalte forestillingene om det dårlige: "hva om", "og hvis igjen", "og om det er det samme for meg". Disse "forestillingene" kan virkelig redusere immuniteten og du vil bli syk hvis du "trekker og tilskriver" sykdom til deg selv.

Dessuten vil disse "forestillingene" programmere hjernen til å være negativ, og autopiloten din vil fungere med dette programmet. For eksempel er du sjalu, det er ingen grunner til sjalusi, men du forestiller deg dem.

Det første faktum er at du fantaserte og mistet lykkehormonene og begynte å produsere ulykkeshormoner. Totalt sett er du misfornøyd.

Det andre faktum er at du i alt ser bekreftelsen på utroskap, selv når det ikke er a priori, fordi du ser det du vil se. Du finner en dobbel mening i ord, finner feil med filmer, sanger, projiserer andres utroskap på din halvdel (alle kvinner/menn er like) osv.

Det tredje faktum er at 70 % av hjernen fungerer på autopilot, og denne autopiloten er sikker på at den andre halvparten jukser eller er sikker på at den er klar til å jukse. Og fortell meg, hvor vil et slikt forhold føre? Så, når det ikke er noen grunner til ulykke, skapte en person dem for seg selv ut av ingenting og ble virkelig ulykkelig.

Det viktigste er å lære hvordan du trener hjernen din. Tren for gode tanker. Tving hjernen din til å registrere positive tanker. Fyll autopiloten med gode tanker (fakta en og to). Jo oftere og hardere du trener hjernen din, jo raskere og lettere blir det for deg. For da vil autopiloten begynne å jobbe med lykkefølelsen din, og ikke omvendt.

Hjernen din må slås av med jevne mellomrom

Dette betyr ikke at å slå av hjernen helt (og dette er umulig), alle funksjoner rettet mot kroppens arbeid vil fungere, og du må slå av tankene dine. Dårlige tanker, selvfølgelig. Hvordan gjøre dette hvis de fortsetter å stikke inn i hodet ditt? For dette er det teknikker som bønn, lesing av bekreftelser (positive mantraer) og mange andre.

Les riktig bok, se riktig film, delta på de riktige seminarene og kursene, snakk med de rette personene. Det er vanskelig å si hva som vil være riktig. Noen ganger vil de rette menneskene være de som vil "slå" deg med problemene sine, noen ganger de som vil vise / dele sin lykke med deg, noen ganger de som ikke vil vite om problemene dine, og med dem vil du føle deg som en vanlig person.

Som regel er det sistnevnte, og de er akkurat de rette for deg for øyeblikket. Ikke alltid sørge for et par eller kommunisere med de som vet om problemene dine, men bevisst høyt underholder deg er det beste alternativet. Folk har en tendens til å synes synd, men synd vil være skadelig her.

Velg riktig ferie for deg selv, helst aktiv: ski, dykking, fotturer. Gjør hva du vil, hovedsaken er at prosessen absorberer deg fullstendig, da vil det være vanskelig for negative tanker å trenge inn i hjernen.

Jo oftere du fokuserer på prosessene som fysisk finner sted i livet ditt nå, jo mer effektivt vil hjernen din bli "ryddet". Start en prosess akkurat nå, og du vil se hvor raskt du kommer deg ut av negative tanker.

Denne prosessen med å "rense" hjernen vil gi et annet veldig betydelig pluss. Du blir vinneren. Enten vil du erobre fjelltopper, eller bli en utmerket divegist, eller motta kinesiologbevis og fortsette å hjelpe deg selv og andre.

Du vil ha en seier til og du kan være stolt av deg selv. Du vil forstå at verden er vakker og det er så mange fantastiske ting i den som du ennå ikke har bestått. Og du innser at å dvele ved det som ikke kan endres, ikke bare er bortkastet tid, men å drepe din lykkelige morgendag. Ikke drep ham! Tillat ham å være det han burde være - lykkelig.

Hjernen kan endres fysisk

Tving hjernen din til å generere nye nevrale forbindelser! Mental aktivitet gjør en utmerket jobb med dette. Denne prosessen i hjernen kalles nevroplastisitet.

Det fungerer slik.

Hvis du fikserer på det faktum at du aldri kan kjøpe et hus til deg selv, vil du over tid bare bli sterkere i denne konklusjonen. Og det vil bli et faktum. Og hvis du forestiller deg, visualiser huset ditt til minste detalj, og til slutt gi sinnet "Jeg vil ha mitt eget hjem!", Da vil hjernen din begynne å bygge nye nevrale forbindelser for denne tanken. Og den nevrale forbindelsen er allerede en fullstendig materiell ting, det vil si at den har materie.

Du vil selv ikke legge merke til hvordan nye perspektiver vil åpne seg foran deg og nye horisonter vil åpne seg.

Hjernen, som ditt personlige ønskeoppfyllende univers, vil til slutt gjøre begjær til virkelighet.

Med andre ord vil den utføre installasjonen.

Men ikke glem at det ikke er uttrykket "Jeg kommer til å klare meg!" som blir sagt høyt, men den ekte, hundre prosent overbevisningen om at du vil klare deg er en holdning.

Det er vanskelig, men det fungerer!

Det er ikke nødvendig å snakke og ikke tro, du trenger å snakke og vite sikkert.