Mamma-pappa-terapi. 20 meldinger til barnet ditt

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Et barn er et individ, det er unikt og uforlignelig. Akkurat som i hagen vil vi ikke finne en eneste nøyaktig samme blomst, så er babyen vår verdifull nettopp fordi han er den han er. Og i det minste ville det være rart å kreve en fiolett for å bli en rose, bare fordi du elsker roser mer. Av kjærlighet til deg og ønsket om å oppfylle dine krav, ville fioletten selvfølgelig prøve sitt beste, men bare du kan ikke gå mot naturen, og opprørt av mislykkede forsøk, ville den blekne, i stedet for å blomstre i all sin prakt og gir alle sin duft.

Hva slags støtte kan vi gi til barnet vårt?

Meldinger som hjelper utviklingen presenteres i etapper - fra fødsel til 3 år, dessuten mister ikke setninger som er relevante i de første stadiene sin betydning i de påfølgende.

Vi kan si disse meldingene til barnet eller mene, det viktigste er at han føler at det virkelig er slik, foreldrene tror det oppriktig. Og det er veldig, veldig viktig at ordene faller sammen med våre handlinger, med ikke-verbal oppførsel (tone i stemmen, ansiktsuttrykk, øyne, kroppsholdning), ellers vil barnet tro på oppførselen.

Så hvis vi forteller et barn at det ikke er bra å slåss, men vi selv kan slå ham, så konkluderer han med at det er mulig å slå folk, fordi den største autoriteten - forelderen - gjør dette.

Derfor er det viktig at disse meldingene kommer fra hjertet ditt. Her er de:

1. Jeg er glad for at du lever

Hvis et barn stadig blir skjelt ut, kritisert, tror barnet ofte at dets eksistens ikke er velkommen. Bevisst forstår han selvfølgelig ikke dette, dette skjer ubevisst, og i fremtiden kan det gjenspeiles i destruktive holdninger til seg selv som person.

2. Du tilhører denne verden

Du, jeg - vi er en del av denne verden, og alt i den henger sammen. Vi kan stole på denne verden, stole på den. Verden elsker deg og bryr seg om deg.

3. Dine behov er viktige for meg

Og siden de er viktige, tilfredsstiller jeg dem, det vil si at jeg ikke bare prøver å holde babyen matet og sunn, men også gi ham velvillig oppmerksomhet, hengivenhet og ros, leke med ham, organisere felles aktiviteter og så videre (avhengig av på behovene som svarer til hans alder).

4. Jeg er glad for at du er deg

Det er veldig viktig for et barn (og faktisk for enhver person) å vite at du aksepterer ham, elsker ham og vil elske ham av hvem som helst: lunefull, slåss, redd, gråtende. Og du er glad for at han er akkurat det han er, og prøver ikke å forandre ham.

5. Du kan vokse i ditt eget tempo

Foreldre har en tendens til å bekymre seg om babyen henger etter jevnaldrende i utviklingen, men her er det viktig å akseptere at alle har sitt eget utviklingstempo og ikke sammenligne barnet med andre barn. Det er bedre å sammenligne sine egne prestasjoner, og glede seg over hver lille suksess til barnet. I går rakk han tross alt ikke skranglen selv, men i dag gikk det.

6. Du kan oppleve alle sansene dine

Enhver følelse som et barn har har sine egne grunner. Og deres undertrykkelse fører bare til det faktum at en del av energien som kan rettes mot utviklingen av organismen er rettet mot å hindre følelsen i å bryte ut til overflaten. Og negative følelser, ikke umiddelbart uttrykt, akkumuleres før de senere i livet blir til problemer. Barns klager forblir livet ut … Hvis foreldre aksepterer et barn bare når det er glad og i godt humør, vil barnet selv finne det vanskelig å akseptere sine negative følelser. Men først når de blir akseptert drar de. Fraser som "menn gråter ikke", "det er ikke bra å være sint", "slutt å bli fornærmet" kan betraktes som avvisning. Barnet vil føle at følelsene hans blir akseptert hvis foreldrene bare nevner følelsene han opplever, hjelper ham til å innse dem - "du er trist nå og du gråter", "du er veldig sint", "du er fornærmet over at Jeg kjøpte ikke en kanin til deg."

7. Jeg elsker deg og tar villig vare på deg

Barnet kan trekke motsatt konklusjon hvis mor alltid er sliten, snakker om hvordan hun ikke vil lage mat, hvor sliten hun er av alt dette, «og så er det dette slemme barnet».

8. Du kan utforske og eksperimentere, og jeg vil støtte og beskytte deg

Et barn har akkurat begynt å lære om verden, og hvordan de tilsvarende egenskapene vil bli dannet i fremtiden, avhenger av hvor mye hans nysgjerrighet støttes, forsøk på å lære noe av hans erfaring. Og vi, som omsorgsfulle foreldre, ved å gi ham nok plass, vil beskytte ham mot farene som kan true hans liv og velvære.

9. Du kan bruke alle sansene dine til å utforske verden

Verden er så interessant og det er ikke nok for ungen å se, han trenger å lukte, slikke, smake. Jo flere sanseorganer som er involvert, jo bedre husker babyen noe og jo jevnere utvikles alle kroppsfunksjoner. Det er mange punkter på fingrene og tærne, hvis aktivering bidrar til utviklingen av hjernen, forbedrer kroppens funksjon.

10. Du kan gjøre så mye du trenger

Et lite barn kan trenge mye mer tid til å mestre en ny type aktivitet enn vi har nok tålmodighet til dette. Og hvis vi virkelig vil at barnet skal lære og følelsen av seier er forankret i ham, så er det i vår interesse å gi ham så mye tid som nødvendig.

11. Du kan være interessert i alt

Ethvert spørsmål som stilles av et barn har rett til å bli stilt. Og det er tilrådelig å ikke vinke det av og ikke gi ferdige svar. For å aktivere babyens tenkning kan du spørre først – hva tenker du? Uansett hva spørsmålet kan virke for deg - dumt, rart, siden et barn spør det - har han en grunn til det. Og du kan avklare nøyaktig hva han mener, hvorfor han spør. Og selv om du ikke vet svaret, si det du ikke vet, men du kan finne det ut for ham, og sørg for å svare senere. Vår negative reaksjon på spørsmålet, stillheten lar barnet konkludere med at dette temaet er uanstendig og at dette er noe som ikke kan diskuteres med foreldrene.

12. Jeg elsker måten du tar initiativ, vokser og lærer på

Barnet kan se at mamma og pappa liker det fra våre vennlige ansikter, velvillige humør og oppmuntring til nettopp dette initiativet. En av mine bekjente, da hun prøvde å hjelpe moren og bestemoren sin på kjøkkenet som barn, sa de: «Ikke gjør det, du er fortsatt liten, du blir voksen, så gjør du deg klar». Og naturlig interesse for dette har forsvunnet. Som voksen er det lettere for henne å kjøpe i butikken enn å lage noe selv. Og slektningene hennes er overrasket - "Vel, hvorfor vokste ikke jenta opp som elskerinne?"

13. Jeg elsker deg både når du er aktiv og når du er rolig

Hvor ofte, når vi er slitne på jobben, kan vi si til et barn som leker: ikke lag en lyd, vær stille, at du er så høy, ro deg ned. Men for å være ærlig prøver vi å justere det for oss selv, for å gjøre det mer praktisk for oss. Og så i ungdomsårene tenker vi: hvorfor er barnet mitt så passivt. Derfor er det veldig viktig å ikke undertrykke babyens energi, det er bedre å kanalisere det i en konstruktiv retning - tilby å bygge en garasje fra kuber, lage middag til dukkene, eller hjelpe deg med det barnet allerede kan takle.

14. Jeg er glad (a) at du begynner å tenke selv

Hvis vi ønsker å oppdra en kreativ og selvstendig tenkende person, er det veldig viktig å spørre barnets mening, å resonnere med ham på spørsmål som er interessante for ham, for å stimulere utviklingen av fantasien hans.

15. Du kan være sint, men jeg vil ikke tillate deg å skade deg selv eller andre

Barnet kan fortsatt ikke kontrollere følelsene sine, og når han er sint, er den første impulsen å slå lovbryteren, slå tilbake. Og uten å nekte hans rett til å bli sint, kan vi foreslå andre, akseptable måter å uttrykke sinne på. I en familie overrasket et barn en bestemor med ordene: «Nå er jeg veldig sint på deg, så du bør ikke komme nær meg. Jeg skal roe meg ned på kjøkkenet nå og så kommer jeg.» Du kan ha en grusom pute hjemme som pjokk kan bruke til å slå når han er sint på noen, eller en spretthammer som kan slå ut sinnet.

16. Du kan si nei og sjekke grenser så mye du trenger

Kjenner du voksne som synes det er vanskelig å nekte noen, og de sier ja til å yte en tjeneste, yte bistand, selv om de ikke ønsker det? Som et resultat føler de sinne, skyld, men kan ikke gjøre noe. Jeg tror det er vanskelig for dem å si "nei", fordi de er redde i tilfelle de nekter å miste kjærligheten og kjærligheten til en annen. Derfor er det veldig viktig å gi barnet muligheten til å si «nei» og anerkjenne retten til ikke å ville gjøre noe: «Jeg forstår at du ikke vil gå en tur akkurat nå, men jeg må kjøpe dagligvarer. Hvordan skal vi gjøre det?"

17. Du kan lære å tenke selv og jeg vil tenke selv

Spis grøt, kle deg varmere - min mor overtaler i en tone som ikke tåler innvendinger. Og så, i voksen alder, overspiser eller underernærer en person, fordi han ikke vet hvordan han skal høre, gjenkjenne signalene fra sin egen kropp. Tross alt, før moren bestemte seg for ham: er han sulten, og hvor mye han skal spise. Det hender ofte at en mor står på lekeplassen, det er kaldt for henne å stå, og barnet suser rundt, hodestups – og han er varm. "Hot" - kroppen gir et signal, "kald" - sier mamma. Hvem skal han adlyde? Og i oppveksten spør slike barn allerede sin mann-kone: "Hva skal jeg ha på meg i dag?"

18. Du kan tenke og føle på samme tid

Det hender at selv en voksen er rådvill, det er mange tanker i hodet hans og det er ikke klart hvordan han skal handle, hvordan man skal oppføre seg. Hva kan vi si om babyen. I en slik situasjon kan appellere til følelser hjelpe, du kan spørre deg selv: «Hva skjer med meg? Hva føler jeg nå? Og så kommer avgjørelsen av seg selv.

19. Du kan vite hva du trenger, og du kan be om hjelp

Noen ganger vet vi ikke hva barnet trenger, så det er viktig å fortelle ham at han kan spørre oss om det han vil.

20. Du kan skille deg fra meg, og jeg vil fortsette å elske deg

3 år er alderen da babyen streber etter uavhengighet, og vi hører "jeg selv" nesten hver gang vi vil gjøre noe for ham. I ønsket om å prøve deg og gjøre det selv - det er nettopp separasjonen fra moren, som er så nødvendig for den harmoniske utviklingen av barnet. Og vår oppgave er å få ham til å føle at du respekterer hans rett til uavhengighet og tror at han vil lykkes.

Disse meldingene kan også være effektive når de brukes som grunnlag for en historie skrevet for et barn. Opplegget for å lage et eventyr kan være som følger: det forteller om situasjonen der hovedpersonen befinner seg (hva som er relevant for babyen din), og deretter hvordan han kom seg ut av det. Et støttende budskap kan være et budskap som formidles til hovedpersonen av en assistent (trollmann, en annen karakter), eller konklusjonen som helten gjør på slutten. Denne støtten vil hjelpe barnet ditt med å overvinne hindringene han vil møte på sin vei, og disse meldingene vil gi styrke til å takle eventuelle vanskeligheter. De kan bli det solide grunnlaget, grunnlaget som huset til barnets fremtidige liv skal bygges på. Gi denne støtten, utstråle den med øynene dine, formidle den med berøring, gi den av hele ditt hjerte, babyen din trenger det så mye …