Nedbrytning av hjernen

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Hver dag klager flere og flere mennesker over problemer med hjerneaktivitet - den stadig økende fraværet (det vil si manglende evne til å konsentrere oppmerksomheten, samle tankene for å løse noen problemer), vanskeligheten med å huske informasjon, den fysiske manglende evnen til å lese store tekster, for ikke å snakke om bøker.

Og de blir bedt om å gi dem noe for å forbedre hjerneaktiviteten generelt og hukommelsen spesielt. Og paradoksalt nok er dette problemet typisk ikke bare og ikke så mye for eldre, hvis hjerner ser ut til å være svekket av alder, men for mennesker i middels og yngre alder. Samtidig er mange ikke engang interessert i hvorfor dette skjer – de avskriver det automatisk som stress, tretthet, et usunt miljø, i samme alder osv., selv om alt dette ikke engang er i nærheten av å være årsaken. Blant pasientene mine er det de som er langt unna 70, men som ikke har noen problemer i det hele tatt, verken med hukommelse eller med hjerneaktivitet. Så hva er grunnen?

Og grunnen er at, på tross av eventuelle argumenter, ingen kategorisk ønsker å gi opp den såkalte konstante, døgnåpne «tilknytningen til informasjon». Med andre ord begynte det akselererte tapet av hjernefunksjonene dine på den svært betydningsfulle dagen da du bestemte deg for å være konstant "i kontakt". Og det spiller ingen rolle om du ble tvunget til å gjøre dette av en tjeneste nødvendighet, utmattelse fra lediggang eller en elementær frykt for å være "ikke på et nivå", dvs. frykt for å bli kjent for å være en svart sau, en eksentriker blant sine egne.

Tilbake i 2008 var det kjent at den gjennomsnittlige Internett-brukeren ikke leser mer enn 20 % av teksten som er plassert på en side, og på alle mulige måter unngår store avsnitt! Spesielle studier har dessuten vist at en person som konstant er koblet til nettverket ikke leser teksten, men skanner som en robot - henter spredte data fra overalt, hopper konstant fra ett sted til et annet og evaluerer informasjon utelukkende fra posisjon av "andel", dvs. f.eks. "Er det mulig å sende denne" åpenbaringen "til noen?" Men ikke med sikte på å diskutere, men hovedsakelig med sikte på å vekke følelser i form av en animert «burp», akkompagnert av korte replikker og utrop i SMS-format.

I løpet av forskningen viste det seg at sider på Internett, som allerede nevnt, ikke er lesbare, men skumles etter et mønster som ligner den latinske bokstaven F. Brukeren leser først de første linjene i tekstinnholdet i side (noen ganger til og med helt, fra begynnelse til slutt), hopper deretter til midten av siden, hvor han leser opp noen flere linjer (som regel allerede bare delvis, uten å lese linjene til slutten), og deretter raskt går helt ned til bunnen av siden - for å se "hvordan det endte."

Derfor er den mest effektive måten å presentere informasjon for en vanlig Internett-bruker på å vise informasjon i form av en omvendt pyramide (det vil si i henhold til prinsippet "jo lavere, jo mindre") med obligatorisk utheving av nøkkelord (slik at informasjon forbrukere forstår hva som er viktig og hva som er lite) og avsløre ikke mer enn én tanke per avsnitt. Dette er den eneste måten å holde oppmerksomheten på siden så lenge som mulig. Hvis, mens du går nedover siden, tettheten av informasjon ikke reduseres eller, enda verre, øker (som for eksempel i denne artikkelen), er det bare noen få som dveler på slike sider.

Min personlige mening er:

Internett er et ekte stoff. Hva er et stoff? Dette er en helt ubrukelig ting, uten hvilken alle kan leve perfekt til de prøver. Og når han prøver, oppstår avhengigheten for livet – rusavhengigheten blir ikke kurert

Folk i alle rekker og spesialiteter klager over problemer med oppfatningen av informasjon - fra høyt kvalifiserte universitetsprofessorer til servicearbeidere for service på vaskemaskiner. Slike klager kan høres spesielt ofte i fagmiljøet, d.v.s. fra de som på grunn av arbeidets natur er tvunget til å kommunisere nært og daglig med mennesker (undervise, holde forelesninger, ta eksamen osv.) - de rapporterer at det allerede lave nivået av lese- og informasjonsoppfatning hos de som de må jobbe, fra år til år faller lavere og lavere.

De fleste har store problemer med å lese store tekster, enn si bøker. Selv blogginnlegg som er større enn tre eller fire avsnitt virker allerede for de fleste for vanskelige og kjedelige å forstå, og derfor kjedelige og ikke verdig selv en elementær forståelse. Det er neppe en person som ikke ville ha hørt det populære nettverket si «for mange bokstaver – mestret ikke», som vanligvis skrives som svar på et tilbud om å lese noe lengre enn et par dusin linjer. Det viser seg en ond sirkel - det gir ingen mening å skrive mye, siden nesten ingen vil lese det, og reduksjonen i volumet av overført tanke fører til enda større magerhet hos ikke bare lesere, men også forfattere. Som et resultat har vi det vi har - en massiv dumhet.

Å lese "går ikke", først og fremst fordi:

a) Jeg kan ikke tvinge meg selv til å slutte å skanne teksten, lete etter nøkkelord i den, og

b) den komplekse syntaksen som er iboende i flertallet av klassiske, innholdsrike eller vitenskapsintensive verk, som er helt fraværende i utvekslingen av telegrafisk "SMS-raping", er fullstendig ikke assimilert.

Som et resultat må én setning leses på nytt flere ganger! De mest frittalende sier så rett ut: Jeg er ekkel / ekkel mot meg selv.

Men det er ikke alt. På grunn av den konstante tilkoblingen til Internett, forverres slike menneskelige ferdigheter som evnen til å gå tilbake til tidligere meningsfull informasjon, analysere det som er lest og koble fantasien kraftig. Enda verre, i 80 % av tilfellene går folk til Internett for tvilsom underholdning, eller de får informasjon derfra som ikke bare har null, men negativ kulturell verdi.

Det er en oppfatning, som jeg deler fullt ut, at evnen til effektivt å oppfatte komplekse tekster, lese kompleks litteratur snart vil bli et eliteprivilegium, kun tilgjengelig for en spesiell kaste av mennesker. Denne ideen er ikke ny, siden selv Umberto Ekov, i sin roman The Name of the Rose, foreslo at bare de som er i stand til og er klare til å oppfatte kompleks kunnskap, skulle slippes inn i biblioteket. Og alle andre vil kun kunne lese skilt og Internett.

Kort sagt, ingen piller, ingen kosttilskudd, ingen dietter, ingen shrinks og lignende. ute av stand til å stoppe hjernenedbrytning. Det kan bare stoppes av én ting – å stoppe flyten av all slags informasjonsavfall inn i prosesssystemet og daglig belastning av hjernen med såkalt «nyttig informasjon». Denne prosessen er ekstremt vanskelig, og for mange mennesker er den helt upraktisk. For mange har toget, som de sier, allerede gått.

Nok en gang, kort fortalt:

1. Innretninger som sikrer din konstante tilkobling til informasjon / Internett - smarttelefoner, iPader osv., uten som du ikke engang kan gå på toalettet nå - gjør deg praktisk talt til en idiot med en treg, apatisk, knapt tenkende hjerne som ikke er i stand til å tenke og analysere… Men, som enhver rusmisbruker, er du selvfølgelig overbevist om det motsatte - at disse såpeskålene gjør livet ditt urealistisk lyst, rikt, praktisk osv., og du personlig - en "høyt avansert person" som alltid er på vei til alt.
2. Takket være disse enhetene strømmer det kontinuerlig inn i hjernen din døgnet rundt all slags søppel, som forurenser «ombord-datamaskinen» din så mye at du kun er egnet til å utføre det mest primitive, lite kvalifiserte arbeidet. Du er verken i stand til å snakke, skrive eller lese sammenhengende - talen din er tungebundet og oversvømmet med parasittiske ord. Å fortelle noen om noe, du synes det er vanskelig å finne de rette ordene, og lytter til noen - du mister fort tråden i samtalen og begynner å kjede deg og gape. Du kan ikke skrive, fordi du begynner å gjøre feil i nesten hvert ord, og du vet ikke engang omtrent hvordan du bruker skilletegn. Men du kuler selfies (og andre søppelbilder) og banker på noen på Viber eller WhatsApp.
3. Kort sagt, lytt til de dårlige nyhetene: mobilkommunikasjon bør kun brukes og utelukkende i NØDSTILER. For eksempel, du har ankommet en ukjent by og finner ikke en hilsen - du må virkelig ringe. Eller du kommer for sent til et viktig møte - du trenger virkelig å ringe, dvs. du trenger kun å konfigurere gadgeten for å motta eller overføre den profesjonelle og forretningsinformasjonen du trenger. Resten av tiden må dingsen din være slått AV. Jeg kan imidlertid forestille meg hvor ukomfortabel du er ved bare tanken på dette.
4. Du må være forberedt på at alle omgivelsene dine, for å si det mildt, ikke vil forstå deg - de vil fortelle deg at du er med hilsener, ganske mye, at taket ditt har gått osv. Spytt og kvern. Husk at du er målet for et informasjonsangrep, og du må forsvare deg selv. Som CBS News-president Richard Salant sa: "Vår jobb er å selge folk ikke det de vil ha, men det vi trenger."
5. Til slutt må du lære deg å lese bøker på nytt. Ekte papirbøker - forstår du? Ikke se på såpeboksen din med skjerm i timevis med blinde øyne, men les bøker. Det blir vanskelig, men prøv det. Du trenger ikke å tvinge deg selv - les den første dagen Ѕ sider, den neste - en hel side, den tredje dagen - 1, 5 sider, etc. Husk at kroppen vil motstå dette på alle mulige måter - den vil føle seg syk, og knekke og trekke for å gjøre hva som helst, så lenge hjernen ikke anstrenger seg.

Jeg ønsker deg ikke lykke til, for du vil ikke trenge det i det hele tatt.