Muskelskjold av Wilhelm Reich

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Reich mente at:

- sinnet og kroppen er en enkelt helhet, hver egenskap av en persons karakter har en tilsvarende fysisk holdning;

- karakteren kommer til uttrykk i kroppen i form av muskelstivhet (overdreven muskelspenning, fra latin rigidus - hard) eller muskelskall;

- kronisk stress blokkerer energistrømmene som ligger til grunn for sterke følelser;

- blokkerte følelser kan ikke uttrykkes og danner såkalte COEX-systemer (systemer av kondensert opplevelse - spesifikke minner med sterk emosjonell ladning av samme kvalitet, som inneholder fortettede opplevelser (og relaterte fantasier) fra ulike perioder av en persons liv);

- Ved å eliminere muskelspenninger frigjøres betydelig energi, som viser seg i form av en følelse av varme eller kulde, prikking, kløe eller følelsesmessig løft.

Reich analyserte pasientens stillinger og fysiske vaner for å gjøre ham oppmerksom på hvordan vitale følelser i ulike deler av kroppen ble undertrykt.

Alle pasienter sa at de i løpet av terapien gikk gjennom perioder av barndommen da de lærte å undertrykke hat, angst eller kjærlighet gjennom visse handlinger som påvirket autonome funksjoner (begrensende pust, spenninger i magemusklene, etc.).

Årsaken til økningen i muskelspenninger hos voksne er konstant mentalt og følelsesmessig stress.

Egenomsorg er tilstanden til en moderne person.

De pålagte idealene om materiell velvære og komfort, betingelsene for deres oppnåelse, orientering mot sluttresultatet, og ikke mot livet for øyeblikket - holder folk i konstant spenning.

Derfor muskelklemmer> spasmer i blodkar> hypertensjon, osteokondrose, magesår, etc. etc.

Alt annet er sekundære årsaker.

Skjoldens funksjon er å beskytte mot misnøye. Kroppen betaler imidlertid for denne beskyttelsen ved å redusere evnen til nytelse.

Muskelskjoldet er organisert i syv hovedsegmenter, bestående av muskler og organer. Disse segmentene er lokalisert i øynene, munnen, nakken, brystet, mellomgulvet, magen og bekkenet.

Reichian terapi består av frigjøring i hvert segment, fra øynene til bekkenet.

Eliminering av muskelklemmer oppnås gjennom:

* akkumulering av energi i kroppen;

* direkte effekt på kroniske muskelblokker (massasje);

* uttrykk for de frigjorte følelsene, som avsløres i dette tilfellet;

* spontane bevegelser, danseterapi, avspenningsøvelser, yoga, qigong, holotropisk pust, etc.

1. Øyne. Den beskyttende ryggskjoldet manifesteres i ubevegeligheten i pannen og det "tomme" uttrykket i øynene, som ser ut til å se bak den ubevegelige masken. Oppløsning gjøres ved å åpne øynene så bredt som mulig for å engasjere øyelokkene og pannen; gymnastikk for øynene.

2. Munn. Dette segmentet inkluderer muskelgruppene i haken, halsen og bakhodet. Kjeven kan enten være for stram eller unaturlig avslappet. Segmentet har uttrykk for gråt, skrik, sinne. Muskelspenninger kan lindres ved å imitere gråt, leppebevegelser, bite, grimasere og massere musklene i pannen og ansiktet.

3. Hals. Inkluderer dype nakkemuskler og tunge. Muskelblokken beholdes hovedsakelig av sinne, skrik og gråt. En direkte effekt på musklene i dypet av nakken er umulig, derfor kan skriking, synging, gagging, utstikkende tunge, vippe og rotere hodet, etc., eliminere muskelklemmen.

4. Thoraxsegment: brede brystmuskler, skuldermuskler, skulderblader, bryst og armer. Latter, tristhet, lidenskap holdes tilbake. Å holde pusten er et middel til å undertrykke enhver følelse. Skjoldet løses opp ved arbeid med pusten, spesielt ved utøvelse av en full utpust.

5. Blenderåpning. Dette segmentet inkluderer mellomgulvet, solar plexus, indre organer, muskler i ryggvirvlene på dette nivået. Skjoldet kommer til uttrykk i den fremre krumningen av ryggraden. Utånding viser seg å være vanskeligere enn innånding (som ved bronkial astma). Muskelblokken holder på intens sinne. Man må ganske mye løse opp de fire første segmentene før man går videre til å løse opp dette.

6. Mage. Magemuskler og ryggmuskler. Spenningen i korsryggen er assosiert med frykten for angrep. Muskelklemmer på sidene er forbundet med undertrykkelse av sinne, misliker. Åpning av skjoldet i dette segmentet er relativt enkelt hvis de øvre segmentene allerede er åpne.

7. Bekkenet. Det siste segmentet inkluderer alle musklene i bekkenet og underekstremitetene. Jo sterkere muskelspasmen er, jo mer trekkes bekkenet tilbake. Setemusklene er anspente og ømme. Bekkenskallet tjener til å undertrykke opphisselse, sinne, nytelse.