Hyklersk Instagram – perfekt tidsdrap

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Tid. Den mest verdifulle ressursen. «Å drepe» tid er en veldig populær aktivitet, spesielt blant unge mennesker. I ung alder ser det ut til at ungdommen og selve livet vil vare, om ikke evig, så i det minste i veldig lang tid. Men mens vi "dreper" tiden, dreper tiden oss.

Og tid, så vel som oppmerksomhet, er den mest verdifulle ressursen i dag. Men mellom disse konseptene er det til en viss grad mulig å sette et likhetstegn. Tid brukt på noe er en viss mengde oppmerksomhet vi har gitt til dette eller det fenomenet i livet vårt. Reklame kjemper om oppmerksomheten vår, folk rundt oss kjemper om oppmerksomheten vår, på en eller annen måte. Men trenden er at vi gir mer og mer oppmerksomhet til sosiale nettverk.

Du kan krangle i det uendelige om farene eller fordelene ved sosiale nettverk. Noen vil si at dette er sosial og teknisk fremgang, som gjorde livet mye lettere. Noen vil si at dette er en ekte «tidens kirkegård». Begge vil ha rett på hver sin måte. Går du ut på gaten med lissene løst, kan du snuble og knekke nesen, men dette er ikke en grunn til å erklære lissene som et universelt onde og forby dem over hele verden. Alt som finnes i vår verden kan brukes til det gode. Til og med alkohol, som i dag allerede har mekket ned nesten halve landet, kan brukes som desinfeksjonsmiddel og ikke noe mer. Problemet er ikke at det er destruktive ting, problemet er at vi ikke vet hvordan vi skal bruke dem.

"Instragram" - kilden til depresjon og tidens "kirkegård"

Ifølge forskningsresultatene til veldedighetsorganisasjonen The Royal Society for Public Health, har Instragram blant alle populære sosiale nettverk den mest skadelige effekten på brukernes psyke. I februar – mai 2017 gjennomførte representanter for denne organisasjonen undersøkelser av brukere av ulike sosiale nettverk. Antall respondenter var 1479 personer, og alderen var fra 14 til 24 år. Essensen i undersøkelsen var at deltakerne måtte svare på en rekke spørsmål angående fem populære sosiale nettverk. Ifølge resultatene av undersøkelsen viste det seg at de sosiale nettverkene YouTube og Twitter har minst negativ innvirkning på psyken, mens Instagram bringer størst skade på mental helse.

Vi fant også ut at det er nettopp bruken som ofte forårsaker fiksering på eget utseende og ofte – misnøye med utseendet, som et resultat – depresjon. I tillegg forårsaker regelmessig bruk av Instragram en sterk avhengighet av gadgeten knyttet til frykten for å gå glipp av viktige hendelser og nyheter publisert i Instragram. Dette er en avgjørende faktor i utviklingen av søvnløshet, generell angst, rastløshet og så videre.

I følge undersøkelsesresultatene ble det funnet at flertallet av Instragram-brukere har vanedannende atferd som tvangslidelser. Enkelt sagt, en konstant tvangsmessig trang til å utføre de samme handlingene, som midlertidig lindrer angst og angst. Avhengigheten av å se nyhetene og behovet for å laste opp egne nyheter, skrive innlegg, publisere bilder og så videre dannes.

Instragram ødelegger karakteren

Selve systemet til enheten til det sosiale nettverket "Instragram", der en av hovedfunksjonene er å laste opp bilder og vise livet ditt for andre brukere, fører til dannelsen av negative trender i psyken, for eksempel fiksering på ditt eget utseende, konstant å sammenligne deg selv med andre når det gjelder utseende, livsstil, inntektsnivå og så videre.

Tatt i betraktning det faktum at de fleste brukere streber etter å vise seg i sitt beste lys, kan det å se slike nyheter føre til mindreverdighetsfølelse og depresjon. Et annet særtrekk ved Instragram er dets spesielle popularitet blant stjerner, kjendiser og andre offentlige personer. Dette har igjen en skadelig effekt på brukernes psyke - å observere livet til offentlige mennesker i alle detaljer kan føre til misunnelse, forsøk på å imitere, leve andres liv, og så videre.

Overdreven bruk av sosiale nettverk og spesielt "Instragram" fører til sosial isolasjon. I stedet for å bare møte en venn, er det mye lettere å chatte med ham eller henne. Forskning publisert i American Journal of Preventive Medicine i 2017 viste at folk som bruker mye tid på sosiale medier blir mer tilbaketrukket og mister sosiale ferdigheter. Studiedeltakerne var 7000 personer i alderen 19–32 år. Dette eksperimentet viste at økningen i mengden tid brukt på sosiale nettverk er direkte proporsjonal med økningen i depresjon, ensomhetsfølelse, ubrukelig, underlegenhet og isolasjon fra samfunnet.

En av hovedtendensene ved å bruke Instragram er å konstant vise livet ditt til andre. Noen ganger tar det helt monstrøse former – opp til å fotografere hvert øyeblikk av livet ditt. I tillegg oppstår det et slags «våpenkappløp» blant brukerne – alle søker å vise seg å være mer suksessrike, lykkeligere, og så videre. Og her oppstår effekten, som kalles «ikke å være, men å virke». Å bruke Instragram tvinger brukeren til å skape en slags illusjon om et lykkelig og vellykket liv for andre brukere. Jakten på "likes" fører til en besettelse med ideen om å vise seg selv i best mulig lys for enhver pris. Og dette fører til det faktum at en person begynner å leve i en verden av sine egne illusjoner.

Rett mot Instragram

I mai 2017 sendte et russisk selskap inn en klage til Roskomnadzor med krav om forbud mot det sosiale nettverket Instragram. Kravet ble sendt til Moskovskiy District Court, og saksøkeren hevdet at bruken av dette sosiale nettverket er ekstremt ødeleggende for brukerens psyke. Ifølge saksøker fører Instragrams fokus på å legge ut bilder til dannelsen av mindreverdighet, følelser av depresjon og ensomhet, når brukere som lever det vanlige livet ser det "fargerike" livet til kjendiser. Omvendt, å vise livene sine fra brukere som lever rikere, fører til dannelsen av en følelse av arroganse, tilhørighet til eliten, og så videre. Også, ifølge saksøkeren, fremmer Instragram utradisjonell seksuell legning og fører til forfallet av samfunnets moralske grunnlag. Saksøker presenterte argumenter for at dette sosiale nettverket er avhengig av "likes", og ifølge ham kjøper noen brukere til og med abonnenter for seg selv for å få maksimalt antall "likes". I tillegg påpekte saksøker at regelmessig bruk av Instragram fører til nedgang i intelligens, problemer med persepsjon, hypereksitabilitet og stress. Uttalelsen sier også at det finnes statistikk over hvordan brukere blir skadet eller til og med drept når de prøver å ta en imponerende selfie. Ingenting er kjent om den videre skjebnen til dette søksmålet, men som du kan se, er faren for overdreven bruk av Instragram lagt merke til av mange.

Instragram som et verktøy for å spre informasjon

Det er viktig å forstå at alt kan brukes som et verktøy. Ifølge statistikken er en kjøkkenkniv i første rekke i politirapporter som et virkemiddel for kriminalitet. Det er imidlertid dumt å hevde at folk skal forbys å bruke kjøkkenkniver. Det er det samme med sosiale medier. Sosiale nettverk er et praktisk verktøy for å spre informasjon. Det eneste problemet er at mesteparten av den spredte informasjonen er destruktiv. Det er imidlertid i vår makt å fikse alt. Den største feilen er å skylde på verdens ufullkommenhet og å være inaktiv. Og sosiale nettverk kan brukes både for din utvikling og for å forandre verden. Som du vet er dette en mulighet til å spre informasjon blant tusenvis av mennesker samtidig.

I stedet for å legge ut et nytt bilde ved et vakkert innlegg, kan du legge ut en oppskrift på en vegetarrett. Og dette vil tillate abonnentene dine å tenke på, kanskje, å endre type mat, fordi de fleste tradisjonelt spisende mennesker er underlagt stereotypen om at det på vegetarisme ikke er noe annet å spise enn bokhvete og pasta.

Det er takket være sosiale nettverk at globale kreative prosjekter opererer i dag, for eksempel Teach Good, Think for Yourself / Think Now, Common Cause, og så videre. Disse prosjektene utnytter de moderne mulighetene til sosiale nettverk fullt ut. Det er en god østlig visdom: "Lær å dra nytte av det onde." Og sosiale nettverk, hvis bruk i dag mest er rettet mot degradering, kan brukes med samme effektivitet og med samme hastighet for å skape.

Og Instragram er et utmerket verktøy for å fremme sunn livsstil. På samme måte som noen brukere annonserer en ledig livsstil, kan dum underholdning, alkohol, yoga, vegetarisme, altruisme og så videre fremmes. Til å begynne med er slike innlegg kanskje ikke spesielt populære, men veien vil som kjent mestres av den som går. Og hvis mer fornuftige og adekvate innlegg blinker foran øynene til brukerne stadig oftere, vil dette uunngåelig endre bevisstheten til hele samfunnet. Og det er viktig å forstå at byggingen av en stor by begynner fra den første steinen. Også fra det første innlegget begynner en endring i informasjonsrommet til et bestemt sosialt nettverk. Og hver enkelt av oss kan bidra til dette. Det er mange flere fornuftige mennesker i verden enn vi tror. Og dersom informasjonsmiljøet til samme Instragram begynner å endre seg i en sunnere og mer konstruktiv retning, vil dette gjøre det mulig å påvirke samfunnet radikalt ved hjelp av et så tilsynelatende destruktivt fenomen som sosiale nettverk. Og viktigst av alt, bruken av dette verktøyet er tilgjengelig for nesten alle. Uten å forlate hjemmet ditt kan du dele nyttig informasjon med tusenvis av mennesker. Og med en slik skala vil til og med ett innlegg om emnet en sunn livsstil definitivt endre livet til minst én bruker.