Tenkeferdighet ingen har lært deg

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Gamle stoiske filosofer som Marcus Aurelius, Seneca og Epictetus utførte regelmessig øvelsen kjent som premeditatio malorum, som oversettes som "predestination of bad."

Hensikten med denne øvelsen var å forestille seg negative ting som kan skje i livet. Stoikere kan for eksempel forestille seg hvordan det ville være å miste jobben og bli hjemløs eller lide av traumer, bli lammet, ødelegge omdømmet sitt, miste statusen i samfunnet.

Filosofer mente at ved å presentere det verste scenarioet på forhånd, kunne de overvinne frykten for negative opplevelser og utvikle mer effektive planer for å forhindre dem. Mens de fleste fokuserte på hvordan de skulle lykkes, tenkte stoikerne også på hvordan de ville takle fiasko. Hvordan vil hendelsene slå ut hvis alt går galt i morgen? Og hvordan bør vi forberede oss på dette i dag?

Denne måten å tenke på kalles inversjon. Da jeg først fant ut om ham, forsto jeg ikke hvor mektig han kan være. Etter hvert som jeg studerte det mer og mer, begynte jeg å innse at inversjon er en sjelden og nyttig ferdighet som nesten alle store tenkere bruker for å nå sine mål (inversjon er forskjellig fra å jobbe bakover eller "starte fra slutten." Disse strategiene forfølger det samme mål, men nærmer deg det på forskjellige måter. I mellomtiden ber inversjon deg om å vurdere det motsatte av resultatet du ønsker - forfatterens notat).

Hvor store tenkere endrer status quo

I løpet av sin karriere ga den tyske matematikeren Karl Jacobi viktige bidrag til utviklingen av ulike vitenskapelige felt. Spesielt var han kjent for sin evne til å løse komplekse problemer ved å følge strategien til muss immer umkehren eller, løst oversatt, "inverter, alltid inverter" (en rekke matematiske lærebøker hevder at "inverter, alltid inverter" var en av Jacobis favorittsetninger).

Jacobi mente at en av de beste måtene å klargjøre tankegangen din på er å løse matematiske problemer i omvendt form. Han skrev ned det motsatte av problemet han prøvde å løse, og fant ut at løsningen ofte kom lettere til ham.

Inversjon tvinger deg til å vurdere aspekter ved situasjonen som ofte er skjult for øynene dine. Hva om det var omvendt? Hva om jeg fokuserer på den andre siden av denne situasjonen? I stedet for å spørre hvordan man gjør noe, spør hvordan man ikke gjør det.

Som Josh Kaufman skriver: "Ved å studere det motsatte av det du jobber med, kan du identifisere viktige elementer som ikke umiddelbart er åpenbare."

Store tenkere, kjennere og innovatører tenker både fremover og bakover. De ser på den motsatte siden av ting.

Kunst gir oss et godt eksempel

Inversjon er ofte kjernen i stor kunst. Det er en status quo i samfunnet til enhver tid, og kunstnerne og innovatørene som skiller seg ut er ofte de som overbevisende opprører det.

Stor kunst endrer de etablerte reglene. Dette er det motsatte av hva det pleide å være. På en måte er hemmeligheten bak ukonvensjonell tenkning ganske enkelt å endre status quo.

Suksess er overvurdert. Prøv å unngå feil

Denne typen omvendt logikk kan utvides til mange områder av livet. For eksempel fokuserer ambisiøse ungdommer ofte på hvordan de skal lykkes. Men milliardærinvestor Charlie Munger mener det er verdt å fokusere på nedsiden i stedet.

"Hva bør unngås?" - spør han - «Svaret er enkelt: latskap og uforpliktelse. Hvis du er valgfri, spiller det ingen rolle hvilke fordeler du har. Du vil bli beseiret umiddelbart. Å utføre oppgavene dine samvittighetsfullt bør være en automatisk del av oppførselen din."

Å unngå feil er en undervurdert måte å oppnå suksess på. I de fleste jobber kan du oppnå en viss grad av suksess ganske enkelt ved å være proaktiv og engasjert – selv om du ikke er spesielt smart, rask eller talentfull på feltet. Noen ganger er det viktigere å studere hvorfor mennesker mislykkes i livet enn hvorfor de lykkes.

Fordelene ved å tenke fremover og bakover

Inversjon kan være spesielt nyttig på arbeidsplassen

Ledere kan spørre seg selv: "Hva gjør en dårlig leder hver dag?" De som streber etter å klare seg godt bør nok unngå disse tingene.

På samme måte, hvis innovasjon er en kjernedel av forretningsmodellen din, kan du spørre: "Hvordan kan vi gjøre dette selskapet mindre innovativt?" Å fjerne disse barrierene og hindringene kan hjelpe kreative ideer til å dukke opp raskere.

Hver markedsavdeling ønsker å tiltrekke seg ny virksomhet, men det er nyttig å spørre: "Hva kan slå av kjernekundene våre?" Et nytt perspektiv kan avsløre fantastiske ideer.

Ved metoden for å bestemme hva som ikke fungerer, kan man innse hva som tvert imot er effektivt. Hvilke feil og mangler vil du unngå? Inversjon handler ikke om å lete etter gode råd, men om å lete etter antiråd. Den viser hva vi skal unngå og hva vi mangler.

Her er noen flere måter å bruke inversjon på i jobb og liv

Prosjektledelse

En av mine favoritt inversjonsteknikker heter Failure Premortem. Det ser ut som ondskapens intensjonalitet for moderne virksomhet.

Det fungerer slik:

Se for deg det viktigste målet eller prosjektet du jobber med for øyeblikket. Gå nå mentalt fremover seks måneder og anta at prosjektet har mislyktes eller målet ikke er nådd.

Tenk på hvordan det skjedde. Noe gikk galt? Hvilke feil har du gjort? Hvorfor endte det med fiasko?

Denne øvelsen kalles noen ganger "drep selskapet" i organisasjoner fordi målet er å forstå måtene et selskap kan mislykkes på. I likhet med predestinasjonen av dårlig, er ideen å identifisere problemer og øyeblikk av feil, og deretter utvikle en plan for å unngå dem.

Produktivitet

De fleste ønsker å gjøre mer på kortere tid. Når du bruker inversjon på produktivitet, lurer du kanskje på: «Hva om jeg ønsket å være mindre fokusert på arbeidet mitt? Hvordan kan jeg bli distrahert? Svaret på dette spørsmålet kan hjelpe deg med å finne punktene du bør ta opp for å frigjøre mer tid og energi hver dag.

Denne strategien er ikke bare effektiv, men ofte sikrere enn direkte jakt på suksess. Noen bruker for eksempel rusmidler eller psykotrope stoffer for å øke produktiviteten. Disse metodene kan hjelpe, men du risikerer også negative bivirkninger.

I mellomtiden vil det neppe gjøre noen skade å forlate telefonen i et annet rom, blokkere nettsteder og sosiale nettverk, å gi opp TV. Begge strategiene håndterer det samme problemet, men inversjon lar deg se det fra en annen vinkel og med mindre risiko.

Denne forståelsen avslører et mer generelt prinsipp: blindt forsøk på å oppnå suksess kan ha negative konsekvenser, men å forhindre fiasko har vanligvis svært liten risiko.

Lossing

Marie Kondo, forfatter av The Life-Changing Magic of Tidying Up, bruker inversjon for å hjelpe folk med å losse. Hennes berømte tese: "Vi må velge hva vi vil beholde, ikke hva vi vil bli kvitt."

Med andre ord, som standard bør du gi opp det som ikke "utløser glede" i livet ditt. Dette skiftet i tenkning snur nedlastingen ved å fokusere på det du vil beholde i stedet for det du vil forkaste.

Forhold

Hvilken oppførsel kan ødelegge et ekteskap? Mangel på tillit. Manglende respekt for en annen person. Undertrykke partnerens personlighet. Tilbring all tid med barn, ikke utvikle felles relasjoner. Manglende felles drøfting av økonomi og utgifter. Å snu perspektivet ditt på et godt ekteskap kan vise deg hvordan du unngår et dårlig.

Personlig økonomi

Alle ønsker å tjene mer penger. Men hva om vi snur spørsmålet? Hvordan kan din økonomiske velvære bli ødelagt?

Å bruke mer enn du tjener er en bevist vei til økonomisk fiasko. Uansett hvor mye penger du har, kan ikke regnestykket lures. På samme måte er økende gjeld en nødsituasjon som må løses så raskt som mulig. Og gradvis ukontrollerte kjøp, forbruksvaner kan føre til økonomiske problemer.

Før du bekymrer deg for mye om hvordan du kan tjene mer penger, sørg for at du lærer å ikke tape dem. Klarer du å unngå disse problemene vil du ligge langt foran andre og unngå smerte og kvaler underveis.

Med tanke på det motsatte

Inversjon er kontraintuitivt. Å kaste bort tid på å tenke på det motsatte av det du ønsker er ikke åpenbart.

Likevel er inversjon et nøkkelverktøy for mange store tenkere. Stoiske utøvere visualiserer negative konsekvenser. Innovative artister snur status quo. Effektive ledere unngår feil som hindrer suksess, akkurat som de lærer ferdigheter som fremskynder suksess.

Inversjon kan være spesielt nyttig for å endre din egen tro. Det tvinger deg til å behandle avgjørelsene dine som en domstol. I en rettssak må en jury lytte til begge sider av en tvist før den tar en avgjørelse. Inversjon hjelper deg å gjøre noe lignende. Hva om bevisene motbeviser det du tror? Hva om du prøver å ødelegge synspunktene du verdsetter? Inversjon hindrer deg i å ta en avgjørelse etter den første konklusjonen. Det er en måte å motvirke gravitasjonskraften til bekreftelsesskjevhet.

Inversjon er en nødvendig ferdighet for å leve et logisk og rasjonelt liv. Dette lar deg gå utover konvensjonelle tankemønstre og se situasjoner fra en annen vinkel. Uansett hvilket problem du møter, vurder alltid den motsatte siden av ting.

Av James Clear