Vitalt materiale. Hvordan gi førstehjelp riktig?

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

I løpet av årene har vi fått en rekke tips for å overleve, men hva om du er virkelig nær noen som akutt trenger din hjelp (for eksempel at personen besvimte eller blir kvalt). La oss finne ut hva som fortsatt må gjøres hvis offeret er på randen av liv og død.

Først og fremst må vi minne deg på at det aller første du bør gjøre er å ringe en ambulanse. Bestem deretter hvordan du kan hjelpe offeret og sørg for at ditt eget liv er utenfor fare.

Når flyvertinnen gir orienteringer før flyreise, understreker de behovet for å hjelpe seg selv først, ellers vil du ikke kunne hjelpe noen andre.

Du trenger ikke å være helsepersonell for å kunne redde et menneskeliv; alt du trenger å gjøre er å huske grunnleggende førstehjelpsretningslinjer.

Hvordan gjøre kunstig åndedrett riktig

Når vi snakker om førstehjelpsferdigheter, er det første man tenker på, hjerte- og lungeredning eller kunstig åndedrett – en metode som kan redde en person hvis vedkommende får hjerteinfarkt. Selvfølgelig vil det være nyttig å ta et kurs, men selv uten trening kan du redde noens liv. Denne ett minutts videoen om HLR-teknikk kan forberede deg på livreddende kirurgi.

Kunstig hjertemassasje kan gjøres til alle (unntatt babyer) hvis hjerte har sluttet å slå. Massasjeteknikken utføres ved grunt trykk på brystet med en frekvens på omtrent 100 ganger i minuttet og fortsetter til legene kommer.

Førstehjelp ved hjerteinfarkt (hjerteinfarkt)

Ett av sju dødsfall skyldes hjertesykdom, så det er veldig viktig å kjenne til tegnene, samt reglene for førstehjelp ved hjerteinfarkt. Det hender at symptomene i noen tilfeller tyder på hjertestans (som også krever hjerte- og lungeredning), i andre tilfeller er ikke alt så dramatisk, og det kan vise seg at personen har vanlig halsbrann.

Etter at du ringte ambulansen, gi pasienten en aspirin-pille, men pass på at han ikke er allergisk, han er over 16 år, og også at han ikke tar medisiner som ikke virker sammen med aspirin.

Hvis en person blir kvalt

Noen ganger på restauranter henger de opp plakater som illustrerer Heimlichs triks – en handlingsplan for å hjelpe en kvelende person når luftveiene hans er blokkert av en matbit eller en annen gjenstand. Sjansene for at vi vil se slike plakater i vårt daglige liv er små, så den følgende videoen viser tydelig bruken av denne teknikken i praksis.

For spedbarn og barn hvis små luftrør og en tendens til å svelge tilfeldige gjenstander skaper konstant frykt hos foreldrene, finnes det andre metoder for førstehjelp.

Hvordan redde en druknende mann

Det er en av de vanligste ulykkesdødsfallene, spesielt blant barn. Hvis du er en uerfaren svømmer, så husk at å svømme til personen for å redde ham er det siste du kan gjøre for ham. Family Doctor-nettstedet tilbyr deg følgende formel for å redde en druknende mann: «Reach, drop, row, swim»

1. Få det ut. Hvis en person drukner nær kanten av et basseng eller en brygge, ligg flatt på bakken og prøv å nå den druknende. Bruk en tregren, åre, håndkle eller poker i tilfelle du ikke kan nå personen. Om nødvendig, dykk ned og hold deg fast i kanten av bassenget eller bryggen og prøv å nå den druknende mannen.
2. Gi det opp. Kast en livbøye (hvis tilgjengelig).
3. Rad. Svøm opp til den druknende i en båt (igjen, hvis det er en).
4. Svømme. Svømming på egenhånd er siste utvei. Ta med livbøye, håndkle eller skjorte for å taue en druknende person.

Hvordan stoppe blødninger

Det finnes ulike typer blødninger, alt fra en liten ripe til alvorlig arteriell blødning. I dette tilfellet er oppgaven din å stoppe blødningen så snart som mulig. Vask hendene og ta på medisinske hansker (hvis tilgjengelig, kan en plastpose også fungere), så:

1. Legg ned offeret og dekk det til med et teppe. Løft blødningsstedet.
2. Fjern tydelig smuss og rusk fra såret, men ikke forsøk å fjerne store eller dypt innebygde gjenstander selv.
3. Påfør en bandasje eller en ren klut i 20 minutter og hold bandasjen på såret for å se om blødningen har stoppet.
4. Påfør osteduk om nødvendig.
5. Hvis blødningen ikke stopper, trykk direkte på arterien: smertepunktene på armen er på innsiden av armen, rett over albuen og rett under armhulen. Smertepunkter på benet er plassert bak kneet og i lysken. Komprimer hovedpulsåren i disse områdene mot beinet. Hold fingrene rett. Fortsett å trykke på såret med den andre hånden.
6. Når blødningen har stoppet, la bandasjen være på plass og prøv å immobilisere den skadde kroppsdelen.

Hvordan behandle en brannskade

Store og alvorlige brannskader bør selvfølgelig behandles av lege, men Dr. Matthew Hoffman ved WebMD gir følgende råd: «Skyll brannskadeområdet umiddelbart med kaldt vann i 10 minutter. Avkjøl deretter huden med en fuktig kompress. Påfør aldri is eller olje på brannområdet. Rens huden forsiktig med mild såpe og vann. Du kan ta paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Motrin) for å lindre smerte. Lette brannskader på hudoverflaten trenger ikke å bindes."

BBC anbefaler imidlertid å skylle brannskaden i 20 minutter med kaldt rennende vann (dette vil holde smerten i sjakk i 3 timer), og anbefaler å fjerne klær og smykker fra brannstedet.

At olje hjelper mot brannskader er forresten en myte. Folk behandler brannskader med yoghurt, tomatpuré, rå eggehvite, hakkede poteter og vegetabilsk olje. Oljen kan hjelpe deg hvis du får varm harpiks på huden, men lar andre matvarer spises.

Hvordan levere i bil (eller et annet sted)

Det antas at en av fryktene til en gravid kvinne og hennes partner er frykten for å føde på egen hånd. Og hvis du ikke er ofte i selskap med en gravid kvinne, så er ikke evnen til å føde den viktigste ferdigheten for deg, men du vet aldri hvilken situasjon du kan komme i. Derfor vil følgende tips, hentet fra Adversarial Survival Handbook, hjelpe deg med å takle denne situasjonen (forresten, det står også at i prinsippet kan et barn bli født på egen hånd - han trenger bare litt hjelp).

1. Beregn tiden det tar før livmoren trekker seg sammen. Så du vil forstå om fødselen virkelig har begynt: tiden mellom sammentrekningene er fra 3 til 5 minutter, og deretter fra 40 til 90 sekunder, og frekvensen og styrken av sammentrekningene øker i løpet av en time. Dette gjelder kvinner som aldri har født.
2. Støtt babyens hode og kropp når den beveger seg ut av livmoren.
3. Tørk den nyfødte og hold ham varm. Ikke klap barnet i bunnen, men sørg for å tørke den oppsamlede væsken fra munnen med fingrene om nødvendig.
4. Knyt snoren (eller snoren) i en knute noen centimeter fra babyen.
5. Du trenger ikke å kutte navlestrengen selv hvis du er i nærheten av sykehuset. Hvis du fortsatt må vente lenger på legehjelp, kutt forsiktig navlestrengen, bind den noen centimeter nærmere moren, og klipp den deretter mellom de resulterende knutene.

Hvis barnet begynner å vises føtter først, følg de samme instruksjonene.

Hvordan overføre en person

Ofte er det best å la offeret være på plass til ambulanse kommer. Prøv aldri å flytte noen med hode-, nakke- eller ryggskader. Men det er tider når du trenger å flytte offeret til et trygt sted. Hvis du ikke er veldig sterk, og personen er for tung for deg, vil følgende anbefalinger hjelpe deg med å takle denne oppgaven uten å skade deg eller offeret.

1. Sørg for at personen vender mot deg. Ta hånden hans og kast den over skulderen din.
2. Knel eller sett deg ned slik at midten av offerets overkropp er motsatt skulderen din.
3. Stå opp, skyv av med bena og hoftene, ikke bøy deg fremover, ellers kan du skade ryggen.
4. På denne måten vil personen henge på skulderen din og du kan gå.

Vi anbefaler at du øver med barn eller små mennesker. Jeg håper du aldri trenger å ty til førstehjelp, men nå vet du hva du kan gjøre avhengig av situasjonen.