Mystiske drømmer og bør du være redd for dem

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Hvor deilig det er å legge seg i den myke og koselige sengen din etter en hard dag. Dekk deg til med et teppe, puss opp puten og sov rolig. Arbeidsdagen slutter i dette øyeblikk, men et annet liv begynner så vidt.

I dette livet kan enhver av oss være en superhelt, en millionær, en idrettsutøver eller bare en observatør. Du kan leve livet eller se det. Det hender også at du kan sovne igjen eller tvert imot våkne brått. Alt dette er mulig i en drøm. Men hvor kommer de fra, hvorfor trenger vi dem og bør vi ta dem på alvor? Alle har sin egen mening, og vi vil definitivt snakke om det i kommentarene. For nå, la oss bare snakke om interessante fakta og vitenskapelige forklaringer på hva som er forbundet med drømmer.

Hva er drømmer

For å studere ethvert fenomen trenger man sin egen vitenskap. Søvn har det også. Det kalles somnologi. Bare denne vitenskapen studerer selve drømmene, men bare den fysiske tilstanden til en persons søvn. Det er drømmer som studeres av vitenskapen om oneirology.

Nå er vi mer interessert i selve drømmene enn i den fysiologiske prosessen. Tross alt er det drømmer som gjør nettene våre interessante. Selv om drømmer ikke drømmer hele natten, men bare i visse perioder. For ytterligere bekvemmelighet i artikkelen og for å bruke mer kjente ord, vil vi kalle drømmer på gammeldags måte.

Hvis en person sover 8-9 timer om dagen, og hans forventede levetid er 70 år, bruker han i en drøm 23 år av livet. Av disse, bare 8 år gammel, har han drømt. Det er omtrent en tredjedel av all søvntid.

Vitenskapelig sett er bildene vi ser når vi sover subjektive bilder som dukker opp i sinnet til en sovende person. Det er i tankene! Dette er nok et bevis på at selv når han sover, er en person bevisst og mister ikke kontakten med omverdenen. Når kroppen er nedsenket i en tilstand av søvn, er hjerneaktiviteten bare 10-15 % mindre enn når den er våken. I denne tilstanden er han engasjert i restaurering av kroppen, organiserer minner og justerer alle systemer.

Hvor kommer drømmene fra?

Det er mange teorier og hypoteser om hvor drømmer kommer fra. En ting er sikkert – drømmer genereres av hjernen vår. Hvorfor gjør han dette, det finner vi ut av litt senere.

Etter å ha sovnet går hjernen over til en litt annen driftsmodus. I den blar han gjennom all informasjonen som gikk gjennom ham i løpet av dagen. Noe er lagret i dypere hukommelseslag, noe blir kastet. Som et resultat av denne aktiviteten manifesteres drømmer.

Forskere har funnet ut at mens de drømmer, er de mest aktive sonene de samme sonene som er aktive i løpet av dagen. Blant dem, den oksipitale regionen (assosiert med visuell persepsjon) og den parietale regionen (ansvarlig for å behandle sensorisk informasjon)

Hvorfor drømmer

Prosessen med utseendet til drømmer er mer eller mindre ordnet. La oss nå forstå hva de er til for i det hele tatt. Her divergerer meningene til forskere og eksperter enda mer. For eksempel er en av versjonene at hjernen genererer mulige trusler slik at en person kan forberede seg på dem og i det virkelige liv motsette dem med noe. I følge denne oppfatningen er marerittet ikke annet enn trening.

Denne versjonen virker veldig plausibel, men hvis ja, hvorfor har du hyggelige drømmer? Noen forskere tror at en person på denne måten enten lukker seg fra noen vanskeligheter, skaper et godt humør for seg selv, eller prøver å øke selvtilliten. I det første tilfellet trenger ikke forbindelsen være direkte. For eksempel, hvis en person blir ydmyket på jobb, betyr ikke dette at han vil drømme om universell kjærlighet på kontoret. Han drømmer kanskje om at han ble en kjent idrettsutøver og vant verdensmesterskapet.

Ved økende selvtillit er alt klart og så. En person kommer rett og slett på det han mangler - berømmelse, rikdom, venner, kvinner og mye mer.

Noen ganger drømmes drømmer når en person virkelig venter på noe, hele tiden tenker på det og i en drøm kan montere drømmen sin. Eller tvert imot å gjenopprette i en alternativ virkelighet hendelser fra fortiden som opptar alle hans tanker.

En annen interessant teori ble formulert av fysiolog Ivan Sechenov. Han mente at drømmer bare er en persons reaksjon på ytre stimuli. Det er på grunnlag av dem at hjernen danner bilder. Det vil si at hvis du er frosset i en drøm, vil du drømme at du går i snøen. Hvis forstyrrende lyder høres fra gaten, kan du få et mareritt og så videre.

Denne teorien gir mening. Du har kanskje lagt merke til at hvis du sovner mens du ser en film, begynner du å drømme om noe basert på handlingen i denne filmen.

Som vanlig går gamle Sigmund Freud sine egne veier. Han hevdet at drømmer ikke er noe mer enn et forsøk fra underbevisstheten på å formidle kryptert informasjon om forbudte seksuelle tanker. For eksempel, når en person opplever en latent seksuell tiltrekning til en blodslektning, kan han ikke innse sin tiltrekning. Til slutt gjør han det i søvne. Bare der skjer alt i kryptert form.

Generelt praktisk. Snakk hvilket som helst spill, forklar det som latente seksuelle lyster, men når du blir spurt hvorfor? svar at du fortsatt ikke vil forstå.

Når drømmer er mest vanlig

Drømmer er vanligvis forbundet med en fase med paradoksal søvn. Det kalles også rask øyebevegelse (REM) fase eller REM-søvn. Faktum er at en persons søvn er delt inn i sykluser og de endres i bølger. I den avslappede fasen er personen så rolig som mulig, og på toppen øker pulsen, musklene spenner seg, og hjernen jobber mer aktivt. Det er i disse øyeblikkene drømmer blir drømt, og hjernen er mest klar for oppvåkning. Hva som er primært er ennå ikke klart. Kanskje en person er mobilisert på grunn av det faktum at han drømmer, eller kanskje omvendt.

Du kan ofte sovne i søvne. Og noen ganger sovner til og med i en drøm, det vil si når det ser ut til at du er våken, kan du bare gå til et høyere nivå.

REM-søvnfasen inntreffer omtrent hver halvannen til annen time, og drømmene i denne perioden er mest levende. Nyere studier viser at drømmer også oppstår i den rolige fasen av søvnen, men de er veldig kjedelige og følelsesløse.

Drømmer alle mennesker? Drømmer babyer?

Forskere hevder at menneskets fysiologi er ordnet på en slik måte at han rett og slett ikke kan annet enn å drømme. Alle mennesker har drømmer! De som sier at de ikke drømmer, husker dem rett og slett ikke. Kanskje skyldes dette en form for mentale abnormiteter eller rett og slett en spesiell oppførsel i hjernen den aktuelle natten.

Alle mennesker har drømmer. De som ikke drømmer, husker dem bare ikke.

Hvis alle mennesker drømmer, kan babyer gjøre det? I følge den mest populære teorien som ikke er i dag, begynner folk å drømme så tidlig som den åttende uken av deres intrauterine utvikling. Dette er selvfølgelig ikke drømmene vi er vant til, for barnet har ikke sett noe ennå. Selv i de første årene av livet er drømmer langt fra det voksne ser. Normale bilder begynner å dannes rundt treårsalderen. Før det er barnas drømmer vekslende fargede flekker.

Det er naturligvis umulig å bevise dette, siden det neppe vil være mulig å sette sammen en fokusgruppe og intervjue alle.

Selv dyr har drømmer. Forskere har testet dette eksperimentelt. Hjemme kan dette forstås av måten labbene til en katt eller hund rykker. Dette er REM-søvn og de drømmer om noe. Noen ganger grøsser de og våkner.

Hvorfor våkner du hvis du falt i en drøm

Mange mennesker er kjent med følelsen av å falle i en drøm. Vanligvis er det veldig ekte, og i dette øyeblikket begynner du virkelig å føle vektløshet eller en tilstand av fritt fall.

En av de mest logiske forklaringene på denne følelsen er den plutselige oppvåkningen av enkelte deler av hjernen. Disse spesielle sonene er lokalisert i en av delene av den menneskelige hjernestammen. Bjelkene som befinner seg i den mottar informasjon fra det indre øret og kontrollerer kroppens posisjon.

Når de sovner, går de gradvis inn i en inaktiv modus, men i fasen med grunne søvn kan de aktiveres kraftig. I dette øyeblikket kan en person gyse og våkne.

Dette skjer ofte hvis du sover i et kjøretøy, når kroppen er mobil, og søvnen er grunt. Du kan også komme i en lignende situasjon hvis du snubler eller faller fra et sted i den grunne søvnfasen. Hjernen oppfatter dette som et ekte fall og gir signal til gruppen.

Er det mulig å kontrollere drømmer

Det er ikke noe overnaturlig ved dette. Bare ikke la deg lure av noen kule briller som hjelper deg med å forme drømmene dine. Alt dette er veldig tvilsomt og langt fra det faktum at det virkelig vil fungere. Spesielt med tanke på at metoden for drift av slike enheter ikke er vitenskapelig bevist.

For å kontrollere drømmer, må du forstå at du sover. Vanligvis innser du dette etter oppvåkning. I en drøm virker alt veldig ekte og realistisk. For meg selv la jeg merke til at jeg ser klare drømmer omtrent en gang i uken eller to.

Hvis det som skjer i en drøm ikke er veldig ekte, er det lettere for en person å forstå at han sover. Hvis han forsto dette, kan han utforske drømmeverdenen, eller omvendt, prøve å våkne hvis han har et mareritt.

Drømmeledelsesprosessen er veldig interessant, men du må være subtil. Dette skjer vanligvis på grensen til en tilstand av søvn og våkenhet. Derfor er det veldig lett å våkne opp i denne tilstanden.

Er det mulig å se søvn etter oppvåkning

Teknisk sett er det ikke vanskelig å se søvnen etter at du har våknet. Spesielt hvis du ikke er helt våken.

Når en bil surret utenfor vinduet eller noen smalt døren i korridoren, våkner personen, men ikke helt. Hvis du i dette øyeblikket begynner å aktivt tenke på hva du drømte om, kan du gradvis sovne og "se" fortsettelsen av denne historien.

Det viktigste er å ikke streife rundt og ikke gå inn i våkenhetsmodus. I dette tilfellet vil du definitivt ikke kunne se drømmen. Du kan fortsatt tenke på det en stund, men hvis du ikke gjør dette, vil drømmen definitivt bli glemt. Det er imidlertid en måte å holde det i minnet.

Hvordan huske drømmen din

Siden den opprinnelige hensikten med drømmer ikke er at du skal huske dem, er de ikke lagret i dype hukommelseslag. For å huske en drøm for alltid, må du huske den så detaljert som mulig umiddelbart etter oppvåkning. Etter det må du enten skrive det ned, eller bla maksimalt antall ganger i minnet, og det vil bli husket.

En interessant ting, viser det seg. Hvis du spiller om et dikt, en sang eller en rolle i et skuespill mange ganger i minnet ditt, vil det bli husket veldig lenge. Drømmeinformasjon, selv om den er forankret i minnet, vil fortsatt bli avvist. De har ennå ikke klart å forklare dette tydelig, men dette er et faktum. Det finnes unntak, men det er drømmer som slettes fra hukommelsen raskere enn noe annet.

Hvorfor har du fargede drømmer?

På en gang ble det antatt at fargede drømmer bare ble drømt av mennesker som er syke med schizofreni eller har andre lignende avvik. Faktisk er dette ikke sant.

Alle mennesker ser ganske abstrakte drømmer, som for det meste viser bare konturene og konturene til objekter. Resten av personen fullfører på bekostning av fantasien.

Derfor drømmes fargede drømmer først og fremst av de som har god fantasi og barn, siden de ennå ikke er blindet av rammene til verden rundt dem. Personer med noen typer psykiske lidelser har også god fantasi. Kanskje er det derfor de to fenomenene (fargede drømmer og schizofreni) ble koblet sammen på denne måten.

Hvorfor drømme … Er det mulig å tro drømmebøker

For å forstå om det er mulig å tro drømmebøker, må man forstå naturen til dette fenomenet. Hvis drømmer blir drømt, som de sier, "faktisk" (det ble kaldt - jeg drømte om snø), så er det feil å si at det er profetisk.

På den annen side opptar mystiske forklaringer av drømmer en vid plass i kulturen i det moderne samfunnet. Noen tror oppriktig på det, andre vil bare ha det gøy og se hvordan denne "indre spådommen" faller sammen med virkelige hendelser.

Husker du det tradisjonelle tegnet "du flyr i en drøm - du vokser"?

Imidlertid er det et faktum at drømmebøker eller drømmetolkere er satt sammen av folk basert på virkelige fakta. Det vil si at hvis 100 mennesker drømte om en frosk og dagen etter fant 98 av dem en lommebok på veien, betyr det noe.

På den annen side ble mange drømmebøker satt sammen for så lenge siden at de rett og slett ikke har noe med det virkelige livet å gjøre. Psykologer behandlet dem forskjellig til forskjellige tider. Noen sa at det er en sammenheng og at hjernen virkelig kan forutsi noe, mens andre sa at en person ganske enkelt programmerer seg selv for det han ser i en drøm og det skjer.

Alle har i alle fall alltid vært enige om at drømmen bærer på en ting. Du bør ikke huske hele drømmen og se etter alt i drømmeboken. Det er nødvendig å ta bare detaljen som var den lyseste eller rett og slett den viktigste i denne drømmen. På samme tid, hva om du tidligere hadde sett en film om syklister og du hadde en livlig drøm om en motorsykkel? Dette er ikke lenger et rent bilde, men et påtvunget.

Mange tolker drømmer i ettertid. For eksempel husker de at de for to dager siden så en hammer i en drøm, og i dag punkterte de et hjul. Som et resultat åpner de drømmeboken, og den sier "hammeren drømmer om vanskeligheter". Du kan ikke argumentere for at et punktert hjul er en vanskelighet. Men den moderne byboeren har vanskeligheter hver dag.

Profetiske drømmer

Profetiske drømmer er et eget tema. De som direkte sier hva som skal skje med deg i dag (eller i nær fremtid). Du kan krangle om dem enda lenger, men de kan også være enten en tilfeldighet, eller rett og slett en persons evne til å forutsi hendelser.

Han tenkte for eksempel lenge på hva han skulle gjøre i et forhold til en forretningspartner. Hjernen ble overbelastet med denne informasjonen, men valgte den riktige avgjørelsen for seg selv og bygde en kjede av hendelser som ville følge. Som et resultat gikk det i oppfyllelse, men på grunn av at sammenhengen mellom hendelsene ikke var veldig åpenbar, begynte drømmen å virke mystisk.

I tillegg går mange detaljer i drømmen tapt, og når noe skjer, kan de manglende delene i minnet suppleres med nye fakta. Det viktigste er å huske hovedtråden.

På den annen side kjenner jeg personlig en person som fortalte meg at han drømte noe, og så gikk det i oppfyllelse med utrolig nøyaktighet. Kanskje, igjen, er dette et spørsmål om intuisjon, siden denne personen har det bra med det.

Her kan du også separat si om deja vu (følelsen av at det som skjer allerede har skjedd). En slik følelse kan oppstå på grunn av det faktum at en person ubevisst husker noe fra drømmene sine. Det er til og med mulig at han ikke var klar over det. Det vil si at det ikke var slik at han våknet og husket ham i det minste til en viss grad. Slike "skygge"-drømmer kan være årsaken til déjà vu.

Skulle du være redd for drømmer

Etter min mening er det entydige svaret her "nei". Hvis du ikke tar drømmer for seriøst og ikke forventer noe av dem, blir de bare søt underholdning for natten. Hvis du har et mareritt og er ukomfortabel med å sovne igjen, bare prøv å ikke tenke på det. Vel, hvis du stadig har mareritt, bør du oppsøke en spesialist. Dette betyr ikke at du har noen problemer med hodet. Mest sannsynlig er du bare bekymret for at noe eller noe i kroppen ikke fungerer som det skal. Alt henger tett sammen inni oss, så dette kan godt være.