Fossilisert til døden: Ytterligere bevis på at kalsiumtilskudd dreper

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 16:13

Kalsiumtilskudd øker risikoen for hjerteinfarkt med 86 prosent.

En ny studie publisert i tidsskriftet Heart bekreftet funnene fra to kontroversielle studier om kalsiumtilskudd og hjerteinfarktrisiko publisert i British Medical Journal et år tidligere, som fant en 24-27 % økning i hjerteinfarktrisiko hos de som tok 500 mg av elementært kalsium per dag [1], [2].

Resultatene av denne nye analysen, som involverte 24 000 personer mellom 35 og 64 år, var enda mer alarmerende. For de deltakerne som tok et vanlig kalsiumtilskudd, risikoen for å få hjerteinfarkt økte med 86 %sammenlignet med de som ikke tok kalsiumtilskudd i det hele tatt.

Hvorfor bruker vi tvangsmessig kalsium fra steiner, bein og skjell?

Folk burde egentlig ikke være så overrasket over ideen om at kalsiumtilskudd kan være dårlig for det kardiovaskulære systemet. Tross alt gjennomgår mange koronar- og hjertekalsiumskanninger for å fastslå risikoen for kardiovaskulære problemer og/eller hjertedød. Dette er fordi vi vet at kalsium i feil form og på feil sted kan føre til alvorlige uheldige helseeffekter. Men det er faktisk ganske mange personer i ernæringsfeltet som lenge har advart oss mot elementært kalsiumtilskudd; det vil si kalsium fra kalkstein, østersskall, eggeskall og beinmel (hydroksyapatitt). Det er også de som ikke trenger å være «eksperter» fordi de utøvde sunn fornuft når det gjaldt ikke spis steiner eller skjell.

Den utbredte populariteten til elementært kalsiumtilskudd ser ut til å være et resultat av fortalerarbeid fra konvensjonelle medisinske "eksperter" og organisasjoner som National Osteoporosis Foundation (hvis bedriftssponsorer inkluderer kalsiumprodusentene Oscal og Citrical). I tillegg opprettet Verdens helseorganisasjon en radikal ny definisjon av "normal" bentetthet i 1994, og tok 25-årsstandarden for unge voksne (som er den høyeste beinmassen i en kvinnes livssyklus), også kjent som "T" -score", og brukte det på alle kvinner, uavhengig av alder.

Dette har ført til en redefinering av det normale og gradvise tapet av beinmineraltetthet som følger med aldring som en sykdom, og behandler i hovedsak fraværet av tilstander. Det har også ført til at millioner av kvinner har tatt unødvendige (og farlige) "beinbyggende" medisiner og uorganiske kalsiumtilskudd for å øke beinmineraltettheten på den måten de trenger. Plutselig ble friske kvinner fortalt at de hadde en medisinsk tilstand kalt "osteopeni" eller "osteoporose", selv mens beinmineraltettheten deres var normal for deres alder, kjønn og etnisitet (som ville være like tydelig som dagen hvis brukt alder "Z-score"). I tillegg er dødsårsakene nr. 1 og nr. 2 hos kvinner henholdsvis hjertesykdom og kreft, med hjerteinfarkt og brystkreft som de viktigste årsakene til sykelighet og dødelighet.

Tatt i betraktning at risikoen for død som en bivirkning av et brudd forbundet med lav benmineraltetthet (BMD) er uendelig liten sammenlignet med risikoen for død fra kalsiumindusert hjerteinfarkt og/eller høy bentetthet assosiert med ondartede brystkreftkjertler (300 % høyere risiko for de i den øverste fjerdedelen av BMD-persentilen), da faller begrunnelsen for å oppmuntre til osteopeni/osteoporoseforebygging og/eller behandling i kvinneklinikker fullstendig i møte med mye mer sannsynlige og alvorlige helsetrusler. Faktisk ser det ut til at denne kortsynte tilknytningen i stor grad kan bidra til deres for tidlige død.

Å bli til stein: når kalsium går "på feil sted"

Realiteten er at vanen med å konsumere uorganisk, elementært kalsium bare ikke gir mening. Tross alt, har du noen gang opplevd avsky etter å ha spist eggeskall ved et uhell? I så fall vet du at kroppen din er "programmert" til å gi avkall på kalsiumkilder av lav kvalitet (steiner og bein) til fordel for å få kalsium fra mat.

Uorganisk eller "elementært" kalsium, når det ikke er assosiert med naturlige kofaktorer som aminosyrer, lipider og glykonæringsstoffer som finnes i "mat" (med andre ord, andre levende ting, som planter og dyr), har ikke lenger en intelligent levering system som lar kroppen din bruke den på en biologisk hensiktsmessig måte. Uten et slikt "tilførselssystem" kan kalsium ende opp på uønskede steder (ektopisk forkalkning), eller i store mengder ønskelige steder (f.eks. bein), og stimulere unaturlig akselerert celledeling (osteoblaster), noe som resulterer i en høyere fornyelse av bein i senere i livet (dette er forklart i artikkelen nedenfor).

Eller kroppen prøver å kvitte seg med dette upassende kalsiumet og dumper det i tarmene (forstoppelse), eller skyver det gjennom nyrene (steiner). Verre er det at høye nivåer av kalsium kan akkumuleres i blodet (hyperkalsemi), som kan destabilisere en aterosklerotisk plakk gjennom dannelsen av en skjør kalsiumhette på ateromen, kan bidra til dannelsen av blodpropper (propp), hypertensjon (det er derfor vi bruker kalsiumkanalblokkere for å senke blodtrykket) og muligens forårsake arytmier/flimmer og/eller spasmer i hjertemuskelen, eller spasmer i koronararteriene (en ganske vanlig, men sjelden anerkjent utløser av "hjerteinfarkt").

Brystet er også unikt mottakelig for ektopisk forkalkning, og det er derfor vi bruker samme røntgen for å bestemme bentetthet som vi bruker for å oppdage unormale mikroforkalkninger i brystkjertelen, dvs. røntgenmammografi. Fordi hydroksyapatittkrystaller funnet i ondartet brystvev kan fungere som et cellulært "signalmolekyl" eller mitogen (som forårsaker celleproliferasjon), er det mulig at visse brystforkalkninger kan være årsaken, og ikke bare en konsekvens av de som finnes der. "brystkreft"). Det kan også bidra til å forklare hvorfor kvinner med den høyeste bentettheten (ofte oppnådd fra massive livslange kalsiumtilskudd) har en 300 % høyere forekomst av ondartet brystkreft.

"Hjernegrus" blir også mer vanlig når det ved obduksjon blir funnet kalsiumavleiringer på størrelse med småstein hos pasienter i hele hjernen, inkludert pinealkjertelen ("sjelens beholder"). Det brede spekteret av eksisterende kalsiumassosierte patologier og deres økende prevalens i kalsiumfokuserte kulturer krever ytterligere studier og forklaring. Et aspekt av dette, uten tvil, er vår obsessive kulturelle fiksering på megadoser av kalsiumtilskudd for ikke-eksisterende "tilstander" assosiert med beinmineraltetthet, som er normalt for vår alder, men ikke for våre leger og "eksperter" som veileder dem, ved hjelp av bransjevennlig desinformasjon.

Jeg tror denne studien slår en spiker i kista for enhver gjenværende tvil om at vi bør holde oss så langt unna uorganiske kalsiumtilskudd som mulig, så vel som de empirisk og intellektuelt mangelfulle sykdomsmodellene som ble brukt for å tvinge kvinner til å ta dem i utgangspunktet..

For å lære mer, les Hvordan for mye kalsium og for mye medisiner kan knekke beinene dine.

For en omfattende liste over grønnsaker med høyt kalsium, besøk den relaterte siden på NutritionData.com.

Lenker

• [1] BMJ 2010; 341 doi: 10.1136 / bmj.c3691 (Publisert 29. juli 2010)
• [2] Kalsiumtilskudd med eller uten vitamin D og risiko for kardiovaskulære hendelser: reanalyse av Women's Health Initiative datasett med begrenset tilgang og metaanalyse. BMJ. 2011; 342: d2040. Epub 2011 19. april. PMID: 21505219

Forfatter:Sayer Ji

En kilde:GreenMedInfo

Oversettelse:Basareva Alena spesielt for MedAlternativa.info